60秒口才训练营第07周总结(1.16-1.22)

60秒口才训练营第07周总结

第07周时间周期：2017年1月16日至2017年1月22日 （共7天）

一、本周为了练好口才，我的行动和成果有哪些？

1、这周听了TOM教练在喜马拉雅课程中发布的2个课程录音。
2、这周继续每天都完成60秒练习录音并发布到喜马拉雅上，并分享到微信群、QQ群，累计分享了8批次。
3、本周累计花费的时间大概是：95分钟（包括部分准备录音文字内容的时间）
4、本周累计录音次数大概是：49次（包括录了一半重新开始的那些）
5、本周的练习作业收听增量xx人次，总量1965人次。
6、这周六1月21日晚上参加了一次QQ在线直播，感觉挺好的，虽然比较费时间（用了快2小时），但能听到其他小伙伴的语音以及教练的在线点评挺好的。当快要轮到我讲的时候，已经心跳加速，非常的紧张，我讲的是《普朗克的司机》。教练点评是需要更加的有画面感和代入感。
7、本周为了上训练营挑战榜，完成了一篇总结性的文章：《玩练了40天，才真正明白60秒口才训练营是个什么鬼》，欢迎评论，并且相应的录了2段配套音频。

二、本周在训练过程中，发现自己哪些进步和优点？有哪些感受想分享？

本周主要还是讲故事居多，因为本周的玩练要求低，相对进步的地方可能也就是能用较少的时间完成一次60秒的录音，但这换一个角度来说，也是问题，因为投入时间少了嘛，刻意练习就不足够了。

三、本周在训练过程中，发现自己最需要解决的一个问题是什么？自己想到什么解决方案？

最近的几期录音都没有发朋友圈，怕被吐槽，想想这个也不是问题，发就发呗，教练说了练好口才，就不要怕丢脸。

四、你希望被教练点评的一期节目名称是什么？

暂无

五、其他补充想说的话

暂无

最后依然要安利一下我正在参加的这个《60秒口才训练营》，练习好口才，蜕变从这里开始，点击此处来一起来玩练吧！

扫码来听课玩练，蜕变从这里开始