Nancy的第37篇文章
两周前，去一所小学参加了为期2天教师的公益培训。培训的老师从事幼教行业20多年，是全国众多知名幼儿园的园监，他们每一年秋季开学后，都会去对口的小学老师那做调研，了解园所出去的孩子们，上了小学，遇到的困难都有哪些？
调研发现，孩子的专注力，上课不专心，东张西望，时常走神。这是培训的老师们走访诸多小学，调研得出的结果之一。
专注力也是当代孩子，未来最缺乏的，没有办法专心于某一事物，顾左言它，孩子长大后，专注力不好的人，会有什么后果呢？
注意力经常被新鲜事物吸引，今天这份工作刚做了几天，明天就换一份工作，学不会坚持总会突如其来的新鲜事物所吸引，不要小看专注力缺乏的危害。
大多数教育工作者为什么感叹，这一代的孩子比我们自己本身这一代更难？他们面临着比我们小时候更大的学习压力，享受互联网信息开放，家长对于孩子教育有更多的选择权。同时，他们面临的四面八方的诱惑比我们更多。那孩子的专注力来自于哪些因素的影响呢？
影响专注力3大枪手
家庭环境:父母才是孩子的第一任老师，孩子学校的每一任老师只会伴随孩子成长几年，而父母对孩子的影响是终身的。
现在科技发达，每个家庭里电子产品：手机，电视，Ipad,给孩子带来网络信息，打开眼球。也剥夺了孩子的专注力，很多孩子在用网络产品，注意力也越来越差。
选择机会多：当父母的大都有一种心理，想要把最好的给到自己的孩子，无论是给孩子报兴趣班，选择玩具，衣服，或是其他事物。这也是父母内心的一种投射，反映到孩子身上。
当孩子的选择越来越多时，他们眼前的东西缺乏吸引力，或者自己做的事情遇到困难时，孩子不是专注于解决自己面对的困难，而是第一时间找其他事物来代替。
意愿得不到实现：作为一个成年人，最近我是深有体会的。3月里，我特别的忙，事情多的像一团乱麻，一个月有8天休息，我休息了半天。看到朋友圈出去游玩的，女孩子爱美的去烫头发的，逛街的，也各种各样的活动，也会想去啊。
但是，确实没有时间，我头脑里每天都会想着放假了要去干嘛，然后，我就发现我做事没有那么专注了。趁着清明节放假，抽了一天时间，把那些想要的事情一 一做了，做每件事都很专注了。
孩子也是一样的，孩子明明想去玩，放风筝，骑车，和朋友打闹。我们大人却担心他学习没有完成，造成孩子意愿不能实现，专注力也会降低很多。
专注力4大类型
拖拉型：有一种孩子，做任何事情不到最后一刻，坚决不完成。这类孩子本身专注力没有大问题，喜欢拖拉，有来自父母包办过多的成分，孩子缺乏独立。但是，如果你让这类孩子静下来专心做一件事情，他可能需要来自大人的唠叨，这里摸一摸，那里摸一摸，才会把事情做好。长期以往，孩子养成习惯，容易给人一种不负责任的印象。
复杂型：这种孩子的专心更多受外在情况影响，比如孩子的心情，今天的天气，自己身体的情况，来自生理和心理。只有在活动特别感兴趣时，他才能做到专注。
稳定型：这一类孩子受到打扰的情况较低，大多数会专注于手边的事物，这就是我们常念叨的别人家的孩子。
极端型：这种类型的孩子有两种极端，第一种，极度专注，不受任何事物打扰。第二种，极度懒散，任何事情都无法专注，在遇到临时变化的事情时，转换能力较弱。
专注力培养5个小游戏
舒尔特方格玩法（计时型）：舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1cm × 1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。这个游戏同时达到孩子数学活动的目标，认数字。
沿线剪纸：对三四岁的孩子来说，使用剪刀一直是有吸引力和挑战的事，如果孩子刚学会使用剪刀，可以画一些简单的图像让孩子剪。孩子使用剪刀更加灵活以后，可以增加一些难度，比如形状和线条更加复杂，特别是可以引入弧形，这比直线更加有难度。这个游戏同时锻炼孩子手部精细动作，小肌肉的力量。
穿针引线游戏：找一张卡纸，把卡纸剪成圆形，在卡纸上戳出一些小的洞洞，让孩子用鞋带进行穿孔，让孩子保证每一个孔都应该穿到。这个游戏能锻炼孩子的秩序感和观察力，提高孩子的专注力。
词语侦探
在一张纸上，准备很多词语，爸爸妈妈念一个词语，孩子认真听，孩子大点以后，可以让他听到有"机"的词语就举手。再高阶一点的玩法就是：当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。这个游戏同时锻炼孩子的记忆力，复习孩子的识字。
反口令游戏
这是一个非常有趣的游戏，不仅可以锻炼孩子的专注能力，而且还能锻炼孩子的反应能力。比如：我们可以说“站起来”，那孩子就要做“坐下”的动作；我们说“向左转”，那孩子就要“向右转”。
5个游戏适应不同类型的孩子，涵盖孩子幼儿园的5大领域学习，一举多得，根据自家孩子缺乏的，采用不同的游戏玩法。
一个宝妈的记录：孩子专注力培养之路
我们不应该给有某些方面存有障碍的学生，贴上相对应障碍的标签，相反，我们或许应当称他们为拥有与之天赋的人。
比如：一个孩子有阅读障碍，难道我们要给她贴上相对应的视觉障碍标签吗？我们要相信无论是孩子或是成人，都是一个不断发展的个体，有些人发展的慢，有些人发展的快。
同样的，我一直认为，一个人在成长中遇到的问题，往往会塑造他们，问题的相反面是机遇。只要方法得当，每个人身上确实都有很多天才技能有待激活。
现实生活中，拥有某方面天赋的毕竟是少数人，而大多数人的技能和学习都是通过刻意练习获得的。更甚者，有些人获得某一方面的成就绝非天赋。
下面是一位宝妈带着自己家孩子15天专注力培养的记录笔记，耐心往下看，里面也包含我针对孩子专注力培养遇到的情况，给的不同建议：
15天整体在学校的情况，我能感觉到孩子的自信程度，遇到问题不逃避，这是在专注力培养过程中，意外的收获。
如果想要培养孩子专注力练习的可以私聊我，我拉个群，有同伴坚持，孩子和父母更容易坚持，而专注力练习更不是一朝一夕培养的，从孩子每天微小习惯的练习，再扩散至生活面和学习面。
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