讲师班磨课收获

      昆明梁艳分享744天。网络中级五期。2019.06.03

    昨晚是讲师七期的督导磨课，也是“磨”我的“课”，由于之前我没有参加报名接龙磨课，所以昨晚“被”安排磨课。因为提前没有准备，再加上最近在讲微课上很是懈怠，没有有效的知识储备，磨课时显得慌乱，底气不足，不过一切都是最好的安排，“既来之则安之”，“丑媳妇总要见公婆的”。通过磨课不仅解决了我一直以来的“固执想法”，也帮我一个燃眉之急的地面课思路，让我瞬间轻松许多。同时也看到了“一分耕耘一分收获”，没有耕耘那来成长！也提醒自己该收收心了！

      磨课收获与反思：

      1.读书+解析，不仅可以增加专业知识的积累，也可提升对专业的理解，内化于心。

      2.不论是一堂课，还是系列课，能吸引听众的注意力，受大家欢迎，既听着热闹，用着也有效。能够达到这个效果，重要的一是，备课的人非常了解受众者这需要什么，即能一下子戳中他们内心看重的、在乎的点，让他们积极地参与进来（用刘老师的话说就是“有活干”)，通过“反转带入”法，让他们同时真实感受和体验一下“受虐者与施虐者”角色下的思考。二是要有大量的第一手资料。也就是要“咨询、讲课齐抓共管”，讲课带来咨询，咨询让课更有血有肉，两者相辅相成。

      3.期待：什么时候能将课（微课、地面课)讲得如“聊天式、讲故事式、相声式”时，恐怕自己也就是真正意义上的“讲师”。努力吧！加油吧！奋斗吧！

      4.在学习成长的路上，允许自己懒一点、慢一点、中场休息一下，否则高强度的密集型学习、训练可能会吃不消，而产生沮丧、失败的情绪，最后放弃。

      5.做与不做，不是给别人看的，是为了自己心安。但是，你做与不做，别人是看得到的，有时候只是不说而已。

      6.周日孩子问我：“妈妈，这段时间怎么不见你讲课、约练、做咨询了？”我说：“身体不适，没有心劲，动力不足了，需要修养调整一下。”孩子说：“妈妈你是玩心太重，借着身体不适的由头，放任自己。”我说：“你说对了，你是怎么看出来的呢？”孩子说：“你最近聊的话题不再是‘焦点’，说话也不急躁了，还能和我、爸爸聊聊热点、散散步、看看电视啥的。”“哦”的确最近的状态一直都比较被动、懈怠，没有太多的激情投入学习上，有时候看到团队里的伙伴们个个都像打鸡血似得精力旺盛，我就常常在心里面问自己，人家都是怎么做到的？工作、生活、照顾家庭、自我成长一样都拉不下，而且样样都做的很好？他们的尽头、动力、精神来自哪里？他们不累、不困、不厌倦吗？后来我明白了，人家那是发自内心的真正喜欢心理学，所以累和苦对他们来说都是“甜”的。我需要学习他们的那股“精气神”，让自己状态在线。