第8篇周记（2018/11/12-2018/11/18）

【工作】

上周是续班窗口期，秋季班量太大，寒假强烈要求减班，领导没同意。秋季自己是组内班量最大学生数最多而且教研任务最重的人，虽都能按时完成所有的任务，但真感觉在繁重的工作压力下整个人变得很烦躁，长期下去真的就成为工作的机器了，工作不说越做越好，反而可能会退步。想放弃秋续寒的续班率，寻求一个平衡发展，但是领导不同意，说只能自然流失，不能人为减班，聊了一两个小时，最后还聊出了一些问题。

上周很认真写的周报，我的一些问题总监回复了，让我有了一些动力，觉得努力还是有意义的。但是通过无意中的聊天才知道在直接上级领导中一切都是笑话，没有数据没有业绩，一切都是妄想，也不可能为自己的团队成员谋取福利。经此一事之后，是真的不会再和领导争取任何权利了，听话照做，有不满也不要急于表达做出头鸟，努力做出业绩，提交满意的数据。此事让我决心离开，但不是作为一个失败者，我要努力做到最好，离开时无愧于心，给自己定了一个非常苛刻的离开条件，最后只需要心无旁骛的努力就好。

【学习】

这周三阶践行大家都进入了懈怠期，打卡断断续续，自己原来是组内践行比较落后的，这周践行得分居然在组内前三，让我觉得不可思议。我是自己定好目标就能做下去，不需要靠氛围带动，小组会大家都说缺少凝聚力，以学习软件为目的，缺少明确目标，小组又决定重新开会调整方向，就像一个公司业绩下滑及时调整战略目标一样，觉得还是蛮有意思的，也好奇是如何调整的，期待。

一阶践行始终觉得差点什么，小组线上会议大家到场也是懒懒散散，大家的凝聚力还不是很强，也有自己的一些因素，后期一阶践行上多投入时间，积极参与，从我做起。

以前看小说是很浪费时间的，这周在朋友的推荐下看了《你和我的倾城时光》，改变了自己工作上的一些看法，发现有的时候看看闲书还是蛮好的。

【生活】

这周作息比较正常，基本都是十一点睡觉，起床时间有点浮动，还需要固定下来。用蜗牛睡眠检测睡眠质量，手机放在床头，发现睡的反而没有以前好，果断卸载，对我而言睡觉还是顺其自然的好。

周二和朋友骑共享单车享受了一下午的悠闲时光，第一次骑行35km，路上经过了一家很棒的书店，顿时就不想走了，书店逛了很久，自己的梦想就是在自己的老家开一家书店，有时间安安静静的看书，真享受，努力工作，让梦想成为现实。

【上周计划】

1. 完善自己的2019梦想版，提炼优化自己的100天计划

2. 跑步/健走 5km 三次

3. 听7本书，阅读2h，写3000字读书笔记

4. 研究坚果云和印象笔记，录制教学视频

【下周计划】

1. 锻炼 三次，形式不限

2. 听7本书，阅读2h，写2000字读书笔记

3. 教学培训，并写培训笔记

4. 录制200分钟课程同步视频

【读书清单】

华为研发 2h

游戏改变世界 2h

复盘+：把经验转化为能力 1h

你和我的倾城时光 4h

【听书书单】

扫除道

我的情绪为何总被他人左右

清单革命

运动改造大脑

正念的奇迹

匠人精神

OKR工作法

人生效率手册

【电影清单】

铁血战士

飓风奇劫

毒液：致命守护者  首映

名侦探柯南：零的执行人

你好，之华

神奇动物，格林德沃之罪