【0812晨读感悟】有效学习法，看这里

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，自古以来，人们通过读书、行动来提高眼界，改变现状，丰富自己的生活。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，学习真的是只有苦吗？

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今天送你三支神奇的桨，带上它们在知识的海洋里遨游，或许会帮你找到些乐趣。

神桨一、去芜存菁，披沙拣金

学习就像是沙里淘金的过程，从众多资料、信息中找出有用的，这个过程有五步：

1.浏览

快速翻阅前言、引言、目录、每段的第一、二句，建立整体概念，获取重要信息，判断是否要详细阅读，来提高阅读效率及兴趣。

2.提问

通过提问自己已了解和想知道的主题，建立吸收新知的学习状态。

3.快速阅读

大脑是个神奇的组织，科学研究发现，阅读速度过慢，大量脑细胞处于无事可做，反而更容易走神。《如何阅读一本书》中介绍了很多种提高阅读速度的方法。

用白纸卡盖着已读过的内容，匀速向下移。

按意群停留，用笔在每行点二～三次，让眼镜的跳跃次数减少，来提高速度。

眼睛走“之”字路线来扫描内容。

把书房平放在桌子上，双手的拇指分别在书的左右两边，冲下移动来帮助控制眼睛运动。

有了方法后要多练习，才可熟练掌握，就可以让我们在有限的时间里读更多的书，发现更多的颜如玉，黄金屋。

4.复述

用自己的话陈述重点，一是复习，加强印象，二是整合已知资源进行重构。

5.复习

再强的大脑也总是会遗忘的，更何况我们这些芸芸众生的平凡人。根据艾宾浩斯遗忘曲线，第一次复习要在学后1小时内，第二次复习在1天内，第三次在1周内，以后的就要更长时间。这样遗忘速度减慢，遗忘内容减少。可借助思维导图，关键字来复习巩固，达到闻一知十，触类旁通的学习效果。

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神桨二、记忆有方法

那些参加最强大脑，世界记忆锦标赛的选手，都是通过记忆训练后才会有如此的成绩。这里举两个例子。

1.挂钩记忆法

挂钩可有各种不同形式。房间里的摆设，人体的各个部分，家庭的各成员，数字的形近物，数字的谐音词等等，都可以组成挂钩系统，在把记忆对象与挂钩联结起来时，必须充分发挥想像、联想的作用，运用夸大、缩小，谬想等手段，形成色彩鲜明、生动有趣、荒诞离奇、具有立体感和动态感的图像，以加深印象，增强记忆效果。

1想像成笔，2——鸭子，3——螃蟹，4——钢锯，5——秤钩，6——军用水壶，7——镰刀，8——铁链，9——炉锥子，10——铁环

我们可以这样进行10个地点的联想记忆：1笔--青海、我用毛笔，在大海里搅起一条青色的海带，2鸭子--西藏、好嬉水的小鸭子，一个猛子扎到水里，在它浮出水面时，嘴里一条白色稀蚊帐，3螃蟹--四川，螃蟹想当医生，站起来用两只大夹子试穿白大褂，结果在白大褂上试穿了两个大洞，4钢据--云南，我把钢据抛向天空，钢锯在天空把正在飞的云彩拦住了。5弹簧秤钩--湖北，我把弹簧秤钩放到湖里，把湖里的白菜都钩了出来。6水壶--湖南，我把水壶里的蓝墨水倒进湖里，湖水全都变蓝了。7镰刀--江西，我站在长江边上，把用黄泥做成镰刀放进江水里，江水把镰刀都浇稀了。8铁链--安徽，我把长在铁链按进火炉的炉灰里，不小心 手都被炉灰里的火烫伤了。9炉鎨--江苏，我很爱吃羊肉串，我用炉锥子穿上生姜和酥肉烤肉串吃。10铁环--上海，哪 吒在海边玩铁环，巨大的铁环在海上飞快滚越大。

这种记忆法，极富创造性与灵活性，不但可以记住顺序，而且倒记正记。

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2.谐音记忆法

地壳中各种元素含量的顺序：“氧、硅、铝、铁、钙、钠、钾、镁”。单纯的记忆比较枯燥,不易记住，我们可以用这样的谐音去记：“养闺女贴给哪家美”。

王水是一种腐蚀性非常强的酸，关于王水的比例的知识：浓硝酸和浓盐酸按照一体积比三体积。一般很容易遗忘，我们也可谐音为：“消炎1比3”去记。即“硝（酸）盐（酸）1（体积）比3（体积）”

尝试谐音记忆在学习中的妙用，相信你一定能收到意想不到的效果的！

3.联想记忆法

虫子 桔子 皮球 树 石头 屋子 马路 大海 洗脸盆 地球

联想如下：“虫子“爬到”桔子“上；桔子被放进了“皮球”里；皮球被扔到“树”上；树长在“石头”上‘石头被搬到“屋子”里；屋子建在“马路”上；马路的尽头是“大海”；大海流进“洗脸盆”；洗脸盆被放在“地球”上。

神桨三、创造学习环境

掌握方法后，要勤于练习，形成本能，才可以助自己披荆斩棘，随时随地练习已掌握的方法，创造环境，如看到车牌号码就联想记忆；用学习五步法总结要点和家人分享；在路上，把看到的东西用挂钩法编成新奇有趣的故事。

愿这三支神桨帮你推波助澜，早日达到梦想的彼岸。