100天行动计划#写作034:刻意练习

1 注重时间的积累。很多时候并不是短期就能看到效果,必须依靠长期的积累。

2 有针对性。刻意练习不是随便练练,必须针对自己的弱项进行。如果只是练习已经掌握的知识,其实是没有什么作用的。我们需要练习的恰恰是我们还不熟悉的那部分。

3 从简单到复杂,培养自己的心智模式。这么做主要是减少自己行动的难度,让自己在完成简单任务的过程中把行为锚定,后续再增加难度的话就不会是从0开始,而是从一定的小基础开始。

4 需要优先刻意练习的技能。我觉得是英语,写作,演讲。这三项技能可以说已经是成功人士首要推荐的了,几乎可以认为是职场的生存基本法。

先列这么多,后续继续补充。

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