2018―11―26 日精进打卡

2018―11―26    姓名：叶彩霞

【日精进打卡第230天】2018.11.26

第367期(无锡市) 乐观三组 学员

【知～学习】

    1、《六项精进》大纲背诵3遍，共690遍；

    2、《大学》开篇背诵3遍 ，共690遍。

【经典名句分享】

        风可以吹起一张白纸，却无法吹起一只

蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。——冯

骥才

【行～实践】

一、修身：

        1、努力控制自己的情绪；

        2、要谦虚，不要骄傲；

        3、坚持每天都有个好心情；

        4、与人交往中，真诚相待；

        5、坚持每天看书，不断给自己充电；

        6、践行六项精进，遇见更好的自己。

  健身：

        晚饭后散步、健身。

二、齐家：（对家庭和家人）

    1、和女儿视频

    2、和家人聊天

三、建功：（对工作）

      1、写17号楼出屋面梁板混凝土养护记

录；

      2、汇总混凝土标养、同条件及拆模报告；

      3、完善扬尘污染防治资料及检查记录；

      4、写16号楼和17号楼九至十一层砌体资料。

【积善】：

        今日1善，累计230善。

【省～觉悟】

        人与人之间，开始让人舒服的也许是你

的言语，但后来让人信服的一定是你的人

品。做人，就要做一个让人放心的人。无论

认识多少年，都能由衷地说一句，认识你真

好。

【感谢】

  1、感谢伟大的祖国，给了我们幸福安定的

生活；

  2、感谢父母的生养哺育之恩；

  3、感谢家人，帮我细心照顾孩子。；

  4、感谢公司，给了我实现人生价值的机

会；

  5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。

【志愿】

  至少每天行善一次

【打卡始于2018年4月11日，持续于2018年

11月26日】