解析羚羊跳丨节奏大师魅控球技巧!


克劳福德招牌式的背后运球跳步过人

无论是观赏性还是实用性

都让人垂涎三尺


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crossover日渐稀少的今天

运球节奏也是联盟首屈一指

能更好地运用到实战当中

连续crossover+拜佛

时机掌握恰到好处

被晃的晕头转向


超强的控球节奏感

华丽又实用

突投结合的非常合理


大幅度的变向和节奏的变化

看他运球都会担心对手的脚踝


赏心悦目的节奏和过人技巧

在NBA更是保持每场晃倒或晃晕一个人


教你如何掌握克6鬼魅运球

克劳福德的过人赏心悦目但是很难学习

不是说技术层面上的,而是身体方面很难达到

仔细观察你会发现

不管是他的连续背后拉球过人还是行进间的胯下变相

都是身体保持在半跳跃的状态

打个比方就像一只羚羊

需要很强大的跟腱力量作为支撑

这也是他驰骋NBA的招牌动作!



学会像羚羊一样跳跃

重心下移,单脚发力

然后快速向左、右跳跃

要像羚羊一样敏捷


胯下背后技术动作流畅衔接


跳跃是这个动作的灵魂


背后胯下再拉回


拉回后再来一个拜佛


注意脚步的移动

增加移动面积

增加动作幅度


这个动作需要极好的球性才能更好控制住球

一气呵成最后上篮终结

另一个方式由背后从体前拦回来最后终结


节奏的把握、动作的精妙

层层递进、详解得十分透彻

招式运用到实战

你一定可以做到!

大家转发收藏练起来!


各种花式动作随便玩 克劳福德业余比赛轻松虐菜


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