文君#时间管理践行2.0周检视20180703-20180709

相信相信的力量!

2018走过大半,年初那些诺言,你是在抓紧兑现,还是在不紧不慢等明天?时间很公平,它会惩罚那些没有善待它的人,但只要你用心浇灌,它就会开花结果。

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【好习惯】                                                 

1.早睡早起:

早:5:00~7:00          (6/7)

晚:22:00~23:00      (5/7)

2.运动:

燃脂运动:4/7

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【学习】                                             

1.时间管理课程学习:7/7

2. 阅读《哲学家们都干了些什么》(下)√

3.  新闻阅读:7/7     

4.面试备考:7/7

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【重复性工作成果】

-曝光台素材整理(5/5)√

-微信公号推文(7/7)√

-121新闻更新(5/5)√


【非重复性工作成果】

-栏目改版《安全你我他》84期前期策划


【家庭/亲子践行】                                          1.  每天陪伴宝贝至少一小时(7/7)             

2. 给宝宝讲故事(7/7) 

3.与父母保持联系(4/7)

4.与爱人保持平和的沟通(7/7)

5.时刻保持内外兼修的自己

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【人际关系】

1.平和心态去关己关他,保持适度弱链接

2.邻里关系


本周总结检视(反思)

想到的事情就去做,有自己的节奏,一旦做了,就必须尽己所能的去完成,不管中间发什么,都要去按计划完成的同时,处理好突发的事件,本周在这方面有所突破。


6.小确幸与感恩分享

感恩父母、家人的理解与支持

感恩身边有那么多关心自己的同事、朋友

保持正念,向阳而生。感恩当下拥有的点滴!

感谢本周在栏目改版过程中给予自己无私帮助的王老师,我们之间虽是同事,是师生的关系,但更多会感觉到父亲对女儿的关爱和维护,感谢王老师给予的信任。

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