我又挖了一个坑

有段时间没做计划了，这周又给自己定了个计划，并拉了我的搭档下水。

任务要求：
每周14小时学习时长
每周一在自己的印象笔记里填写上周实际完成情况和本周计划。
并截图发给对方。
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如果时长低于14小时，差多少小时则每小时需拿出30元作为下周储备金。
如果下周完成时长超过14小时，超出时长则可以从上周储备金里拿出每小时20元的奖励，剩余部分归对方所有。
预备周不适用。
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浪客剑心的100天学习计划记录表
100天主要目标：XXXXXX

序号	周	本周计划	实际完成	时长	牢骚心得
0	预备周1129-1203
1	1204-1210
2	1211-1217
3	1218-1224
4	1225-1231

坑深100天有余，希望我们两人能活着回来。

做这个计划的目的是什么呢？
首先，回北京10个月了，这10个月以来重心都放在工作、娱乐和生活安排上，用来学习的时间特别少。
第二，工作上能力短板频频显现，一些想实现的事没有能力实现，只有学习能解决这个问题。
第三，自我能力的不足和社会对人才日益增长的需求形成的矛盾，希望利用这个计划使自己过渡到明年能保持一定学习状态。明年时间四四二分，尽量实现一天工作四小时，学习四小时，娱乐两小时的安排。

我算是个计划狂魔了。至今还会不间断收到大学舍友的无情嘲讽，“单词200个，睡前哑铃一组..”每次他们只需要毫无预兆的念出当年我写在便利贴上的这几个字，我便仿佛被脱去了衣服游街示众一样的尴尬。
但我依然行走在挖坑做计划的道路上，无法回头，虽然总是执行不好，怕人寻问，咽泪装欢。

俗话说久病成良医，制定计划也有些心得了。大概要满足几个方面：动力，量化，期间，反馈。另外需要注意管理成本，计划可以适当调整。

计划能否完成，个人认为动力占了大半权重。所以务必要明确自己“为什么”要做这件事。有时候我因为好奇，就加入某个活动，其实自己没有很明确的目的性去完成这个事，最后便不了了之的多。比如前段时间参与了量子学派的“人类最美的54个公式”阅读活动，跟了几天就放弃了，只是突然的兴趣使然，其实现在的我对物理知识没有本质需求，所以凑热闹的事情还是少做，重要的是不要影响到自己的自信，毕竟人生路很还长...

量化目标，内容必须是可量化的，比如本期活动“3篇800字”“1篇1000字”等要求，简直了。

期间要明确，从沉淀书会搞事情以来，一直是每周打卡多少，以前参与扇贝小组也是如此，真的佩服打卡几百天的人。凡人如我还是建议有一个盼得到头的期限，比如Warfalcon的100天活动，比如100天33本书计划，比如21天养成一个习惯，一期一期走。

反馈及时，这可以说是开启神秘世界的钥匙了，游戏设计中，反馈系统是必不可少的四大元素之一，之所以沉迷游戏，就是因为游戏中种种反馈因素让自己无法自拔。金币、经验、血条、好友等等内容都属其中。这次的计划的反馈有三，每周填写表格的自我反馈，截图给对方的互相反馈，金钱惩罚和奖励的反馈。

管理成本要适当，以前尝试过做这样的计划，6点起床，6-7点10分xx，7:10-9:30 xxx，事无巨细，恨不得精确到每分钟，还相当中二的给做了人设：“大家好，我是ROBOT 7” “WARNING!!能源不足，请充电”。怕不是个傻子吧。

计划赶不上变化，在本次100天计划里，并没有做到面面俱到的要求，而是在大方向上有个目标，实时补充内容到清单里，然后每周开始前往表格里填充下周详细的量化目标。调整计划绝对不等于失败。如果本次计划每周14小时确实非常打击自信，就会及时作出调整。

总而言之，取法乎上，得其中也。