渣路2016.7.4

       2012年十月份左右，有个朋友介绍了一位正在读初中的A和她的家长，来找我做个案，主要是解决英语学习的问题。

       A是以名列前茅的成绩考进全市重点中学的，可是后来英语考试成绩很不理想，在全级排名倒数。她跟家长说：要么帮我转班；要么帮我换个学校；要么我就去跳楼。家长很担心，也很焦虑，于是带着她来找我。第一次个案，我了解到：她各科的成绩都很好，除了英语一直徘徊在50分左右，满分是120分；全班平均分都是100多分；她的英语基础还是比较好的，只是英语老师非常严格，让她很害怕。所以到了初中英语成绩就越来越差了，而英语成绩越差导致英语老师对她更加严厉，甚至经常责罚。时间长了，她甚至不止一次有轻生的念头，恰好学校又真的发生过女生跳楼的事情。经过了解和沟通，家长基本同意经过一段时间的调整，如果A还是想从这间首屈一指的重点中学转到离家近的普通中学，他们也支持。同时完成了“学习风格测试”之后，还做了一次浅层催眠，以助其重树英语学习的自信心。第一次个案后的调整任务有：1、每天记录三点她欣赏英语老师的地方，和一点她觉得英语老师还可以再提升的地方。2、每天临睡前、刚醒之后完成一次关于学习英语的、积极的自我暗示。爸爸妈妈要要在下一周来做个案前列举出十点她喜欢学习英语的表现。

       每周一次的个案，一共持续了七次，她爸爸妈妈每次都是一起陪着。到了期末考试的时候， A说英语考试终于发挥正常了，取得了全级排名第四十的好成绩。而且决定转到离家近的普通中学。她说，我以后肯定是要出国留学的，出去就不一定回来了。我想和爸爸妈妈多点在一起，我爸爸做饭很好吃，我很想每天放学之后，把他做的饭菜全都吃完，看着他和妈妈满足的样子。在国外孤单的时候，想想这些就不会太难过了。