89号#百日生涯营#day39快乐日打卡

@所有人

[太阳]早上好啊！今天是百日营的Day5-快乐日，今天由我来为大家服务，一起加油！

️注意

Day1大笑日的作业在完成或者微博之后，必须要填写下列的同学录才算打卡成功。

http://cn.mikecrm.com/ZQZuJaS

【百日生涯营DAY5】

任务来啦

请准备好接收来自百日营的能量传递吧

快乐日：“享受适应理论”告诉我们，人很快会习惯新的物品，并对以前的物品视而不见，快乐感也会因为拥有新物品之后不久就恢复到平常的程度。所以根绝这个理论，人想要获得真正持久的快乐感，做或者购买更有意义的事，快乐感会持续的更久。心理学家会建议大家把钱花在体验或者学习上，让更多人快乐，那么我们自身也会更幸福和快乐。这些行为例如看一场无与伦比的音乐剧，跳伞，买礼物送给家人，学习新的技能等。那么今天大家可以做1件事，给你们班级里的同桌创造一个“惊喜时刻”。例如你如果是1号，那么你的同桌是2号;2号的小伙伴，你的同桌是3号；最后一位小伙伴，你的同桌就是1号。

绘画总是让我不由自主地安静下来，感受到快乐。送给我的同桌90号一本书吧，90号请看到留下你的地址。

习惯打卡

图片发自App