女生常年下半身肥胖，手脚冰凉的原因是什么？

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肥胖症有不同的分类方式。根据体脂分布的特点，肥胖症可以分为以下几种:

:1.腹部型肥胖（向心性肥胖、苹果型肥胖、内脏型肥胖）：脂肪主要分布在腹部的皮下以及腹腔内，四肢则相对较细；

2.臀部型肥胖（梨型肥胖）：脂肪主要分布在臀部和腿部。 一般来说，腹部型肥胖者并发症的发生率比臀部型高，但与非肥胖者相比，臀部型肥胖仍然对人体有不利的影响。

手脚冰凉:

人体皮肤下有冷、热受体细胞，当冷受体细胞感受到寒冷时，就会关闭毛细血管，让血液流向心脏、肺部等重要器官，流向外周的血量就会大大减少，再加上有部分女性对于温度的变化更为敏感，就会手脚冰凉，一般来说是一种正常现象，不必担心，更没有必要治疗。

手脚冰凉也不是因为基础代谢低或者不运动造成的，或者太胖太瘦，而是由于对外界温度的变化过于敏感而引起的。

正确的做法是多喝水，保持手脚温暖比如戴手套、穿厚一点的袜子，多锻炼和运动，什么运动都可以，但是也是只能有所缓解。

但如果手指、脚趾的颜色发生变化，就要加以注意是否手部的血液循环或者血管出现了问题。除此之外甲状腺功能衰减导致的新陈代谢低下、铁和维生素 B12 缺乏、糖尿病、红斑狼疮、硬皮病等也会有手脚冰凉的症状，如果确实担心可以去医院检查一下。

编辑于 2015-08-30