2018―05―27 日精进打卡

姓名：叶彩霞

【日精进打卡第047天】2018.05.27

第367期(无锡市) 乐观三组 学员

【知～学习】

    1、《六项精进》大纲背诵3遍，共141遍；

    2、《大学》开篇背诵3遍 ，共141遍；

    3、《大学》通篇诵读听一遍。

【经典名句分享】

        善为至宝，一生用之不尽；心作良田，

百世耗之有余。

【行～实践】

一、修身：

        1、努力控制自己的情绪；

        2、要谦虚，不要骄傲；

        3、坚持每天都有个好心情；

        4、与人交往中，真诚相待；

        5、坚持每天看书，不断给自己充电；

        6、践行六项精进，遇见更好的自己。

  健身：

        晚饭后散步、健身

二、齐家：（对家庭和家人）

        1、和女儿视频；

        2、打电话关心奶奶的身体状况。

三、建功：（对工作）

        1、将进场的钢筋原材料委托送检；

        2、将17#楼八层的工序资料报送至监理

单位；

        3、填写混凝土同条件积温记录；

        4、早上关掉浴室里的灯。

【积善】：

        今日1善，累计47善。

【省～觉悟】

        感觉自己的运动量还是太少了，天气稍

微热点就会冒虚汗，身体是革命的本钱，一

定要加强锻炼。

【感谢】

  1、感谢伟大的祖国，给了我们幸福安定的

生活；

  2、感谢父母的生养哺育之恩；

  3、感谢家人，帮我细心照顾孩子。；

  4、感谢公司，给了我实现人生价值的机

会；

  5、感谢每位同事在工作中的热心帮助；

  6、感谢生活中的酸甜苦辣教会了我成长。

【志愿】

  至少每天行善一次

【打卡始于2018年4月11日，持续于2018年

05月27日】