怀孕日记（16周-20周）

孕期：16W-20W

这应该是孕期中最舒服的一个阶段。

--中唐

16W+3约了社区医院的中期唐筛检查，中唐是免费的，检查的项目也比较简单：抽血检查HCG、AFP，除了筛查早唐两项染色体风险外，还多了胎儿神经管缺陷风险。因为早唐得到的21三体、18三体的风险概率非常低，所以对这两项风险并不担心，主要是看AFP的值是否正常。这次检查结果比较快，经过了6天就能在支付宝上看到报告，一切正常。

--20周产检

20周去医院做了产检，无需空腹，验血做B超。因为很长时间都没有做B超了，所以也不知道宝宝长得怎么样了。

医生测量了双顶径和肱骨长，B超显示胎儿偏小1周，估计是我的体重控制得太严格了。医生说胎儿每个阶段长的速度都不一样，下个月大排畸时再复查。

--胎动

最早感受到胎动大约是在14-15周，像毛毛虫爬过，又像蝴蝶轻轻震动了一下翅膀，大约两三天能轻微感受到一次。

真正感受到明显的胎动是在18周，某一天吃完中饭后，肚子突然有海浪涌动推进的感觉。一天中午饭、晚饭后特别明显，可能是餐后血糖升高，宝宝也跟着兴奋了。

到了20周，胎动变成了局部明显的跳动，可能是小家伙长大了，开始慢慢练习拳打脚踢。除了餐后，早晨起床前和晚上睡觉前最兴奋。虽然每次在胎动频繁时，我都会兴奋得让蓝先生赶紧过来摸肚子，但是蓝先生的手一放到肚子上，小家伙就不动了，经过几次之后，蓝先生就放弃感受胎动。直到有一天我让蓝先生再试一试，手一放到肚子上，胎宝宝就突然狠狠地踹了一脚，蓝先生的手立马像触电般弹开，这一次恰巧是我感受过的最强烈的一次胎动。

--旅行

孕中期是身体感受最舒服的阶段：前期的反胃消失了，肚子还没那么大，行动自如，腰酸背痛也很少，睡眠质量高。每个周末我们都会开车去周边转转，不过孕妇都会有“筑巢本能”，所以不爱出门，喜欢安静地待在家，收拾屋子，打扫卫生，可能是内心希望给即将出生的宝宝一个最美好的环境吧。