首先需要下载ffmpeg.exe，下载后在D盘建一个文件夹，名字叫：ffmpeg，把这个程序移到文件夹中，同时将要压缩的视频也放在这个文件夹中，比如视频名称改为：123.mp4，然后按照以下步骤操作。
1、在开始-->搜索中输入：cmd 按 enter 确认
2、输入D： 按enter
3、输入 cd ffmpeg 按enter
4、输入压缩命令：
1）ffmpeg -i 123_ffmpeg.mp4 (压缩的文件更大更清晰，一般情况下不用）
2）ffmpeg.exe -i 123.MP4 -b:v 700k 1231_ffmpeg.mp4(压缩的更小，相对模糊一些）
输入后按下Enter键。
程序会自动处理，界面如下：
上图中圈住的是视频的时长，压缩完毕后，在D盘会多一个视频文件：1231_ffmpeg.mp4的文件，就是压缩的文件。
其他设置命令说明：
1. 视频转换
比如一个avi文件，想转为mp4，或者一个mp4想转为ts。
ffmpeg -i input.avi output.mp4
ffmpeg -i input.mp4 output.ts
2. 提取音频
ffmpeg -i test.mp4 -acodec copy -vn output.aac
上面的命令，默认mp4的audio codec是aac,如果不是，可以都转为最常见的aac。
ffmpeg -i test.mp4 -acodec aac -vn output.aac
3. 提取视频
ffmpeg -i input.mp4 -vcodec copy -an output.mp4
4. 视频剪切
下面的命令，可以从时间为00:00:15开始，截取5秒钟的视频。
ffmpeg -ss 00:00:15 -t 00:00:05 -i input.mp4 -vcodec copy -acodec copy output.mp4
-ss表示开始切割的时间，-t表示要切多少。上面就是从15秒开始，切5秒钟出来。
5. 码率控制
码率控制对于在线视频比较重要。因为在线视频需要考虑其能提供的带宽。
那么，什么是码率？很简单：
bitrate = file size / duration
比如一个文件20.8M，时长1分钟，那么，码率就是：
biterate = 20.8M bit/60s = 20.8*1024*1024*8 bit/60s= 2831Kbps
一般音频的码率只有固定几种，比如是128Kbps，
那么，video的就是
video biterate = 2831Kbps -128Kbps = 2703Kbps。
那么ffmpeg如何控制码率。
ffmpg控制码率有3种选择，-minrate -b:v -maxrate
-b:v主要是控制平均码率。
比如一个视频源的码率太高了，有10Mbps，文件太大，想把文件弄小一点，但是又不破坏分辨率。
ffmpeg -i input.mp4 -b:v 2000k output.mp4
上面把码率从原码率转成2Mbps码率，这样其实也间接让文件变小了。目测接近一半。
不过，ffmpeg官方wiki比较建议，设置b:v时，同时加上 -bufsize
-bufsize 用于设置码率控制缓冲器的大小，设置的好处是，让整体的码率更趋近于希望的值，减少波动。（简单来说，比如1 2的平均值是1.5， 1.49 1.51 也是1.5, 当然是第二种比较好）
ffmpeg -i input.mp4 -b:v 2000k -bufsize 2000k output.mp4
-minrate -maxrate就简单了，在线视频有时候，希望码率波动，不要超过一个阈值，可以设置maxrate。
ffmpeg -i input.mp4 -b:v 2000k -bufsize 2000k -maxrate 2500k output.mp4
6. 视频编码格式转换
比如一个视频的编码是MPEG4，想用H264编码，咋办？
ffmpeg -i input.mp4 -vcodec h264 output.mp4
相反也一样
ffmpeg -i input.mp4 -vcodec mpeg4 output.mp4
当然了，如果ffmpeg当时编译时，添加了外部的x265或者X264，那也可以用外部的编码器来编码。（不知道什么是X265，可以Google一下，简单的说，就是她不包含在ffmpeg的源码里，是独立的一个开源代码，用于编码HEVC，ffmpeg编码时可以调用它。当然了，ffmpeg自己也有编码器）
ffmpeg -i input.mp4 -c:v libx265 output.mp4
ffmpeg -i input.mp4 -c:v libx264 output.mp4
7. 只提取视频ES数据
ffmpeg –i input.mp4 –vcodec copy –an –f m4v output.h264
8. 过滤器的使用
8.1 将输入的1920x1080缩小到960x540输出:
ffmpeg -i input.mp4 -vf scale=960:540 output.mp4
//ps: 如果540不写，写成-1，即scale=960:-1, 那也是可以的，ffmpeg会通知缩放滤镜在输出时保持原始的宽高比。
8.2 为视频添加logo
比如，我有这么一个图片
想要贴到一个视频上，那可以用如下命令：
./ffmpeg -i input.mp4 -i iQIYI_logo.png -filter_complex overlay output.mp4
结果如下所示：
要贴到其他地方？看下面：
右上角：
./ffmpeg -i input.mp4 -i logo.png -filter_complex overlay=W-w output.mp4
左下角：
./ffmpeg -i input.mp4 -i logo.png -filter_complex overlay=0:H-h output.mp4
右下角：
./ffmpeg -i input.mp4 -i logo.png -filter_complex overlay=W-w:H-h output.mp4
8.3 去掉视频的logo
语法：-vf delogo=x:y:w:h[:t[:show]]
x:y 离左上角的坐标
w:h logo的宽和高
t: 矩形边缘的厚度默认值4
show：若设置为1有一个绿色的矩形，默认值0。
ffmpeg -i input.mp4 -vf delogo=0:0:220:90:100:1 output.mp4
结果如下所示：
9. 截取视频图像
ffmpeg -i input.mp4 -r 1 -q:v 2 -f image2 pic-%03d.jpeg
-r 表示每一秒几帧
-q:v表示存储jpeg的图像质量，一般2是高质量。
如此，ffmpeg会把input.mp4，每隔一秒，存一张图片下来。假设有60s，那会有60张。
可以设置开始的时间，和你想要截取的时间。
ffmpeg -i input.mp4 -ss 00:00:20 -t 10 -r 1 -q:v 2 -f image2 pic-%03d.jpeg
-ss 表示开始时间
-t 表示共要多少时间。
如此，ffmpeg会从input.mp4的第20s时间开始，往下10s，即20~30s这10秒钟之间，每隔1s就抓一帧，总共会抓10帧。
10. 序列帧与视频的相互转换
把darkdoor.[001-100].jpg序列帧和001.mp3音频文件利用mpeg4编码方式合成视频文件darkdoor.avi：
$ ffmpeg -i 001.mp3 -i darkdoor.%3d.jpg -s 1024x768 -author fy -vcodec mpeg4 darkdoor.avi
还可以把视频文件导出成jpg序列帧：
$ffmpeg -i bc-cinematic-en.avi example.%d.jpg