这个假期过得让人挺糟心,受新型冠状病毒肺炎影响,贺岁片撤档了,影院暂停营业了,只能家里蹲。
宅家除了吃和睡,就是关注疫情的最新动向。
新闻看多了,难免精神紧张,稍微一咳嗽或者打个喷嚏,心里都在敲小鼓。
心理学上有一个名词,叫作「替代性创伤反应」(Vicarious Traumatization,简称VT),在最近的新闻报道中也常有出现。
它最初指的是“专业心理治疗者,因长期接触患者,受到了咨访关系的互动影响,而出现了类似病症的现象”。
延伸到关注此次疫情的我们身上,就是过多浏览相关新闻与信息,极有可能超过我们的心理和情绪耐受极限,进而间接导致了心理上的异常。
具体到症状,像烦躁、失眠、焦虑,甚至担心自己也生病,都是这种心理异常的表现。
这时候一定要注意,比起预防肺炎本身,心理和身体的健康同样重要。
所以我们今天要推荐一部“治愈系”纪录片,比抢不到的双黄连更能有效缓解你的焦虑和紧张。
这就是有“猛男必看”之称的B站宝藏——《可爱的小崽子们》。
《可爱的小崽子们》,豆瓣评分9.0
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从名字就能看出来,《可爱的小崽子们》的主人公是一群动物宝宝。
努力生存的灰海豹幼崽,
海豹宝宝需要在寒冷的环境中摄取足够的营养
和家人学习站岗放哨的小狐獴,
多动的小狐獴们一刻都不消停
自幼与人类生活在一起的水鹿宝宝,
这只水鹿宝宝与家人分散,人类成了它的新妈妈
在人造丛林里练习捕猎的锈斑豹猫小崽子,
豹猫宝宝长相相当英俊
等等等等。
对于这些幼小的生物而言,即使是最简单的进食,都可能成为关乎它们是否能活下来的生存挑战。
比如在诺福克海岸降生的灰海豹幼崽,需要通过进食奶水,在三周之内将体内的脂肪量累积到55%,才能抵御北海的寒冷气候。
时间在分秒流逝,有的小海豹享用到第一餐,通过了它的生存第一课,有的则要成为一具幼小的尸体,甚至是其他成年雄性海豹的食物。
这就是自然。
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自然诚然严酷,但《可爱的小崽子们》号称“猛男必看”,绝不是因为严酷磨练了“猛男”的意志。
是因为猛男也难过小萌物这一关啊!
那么问题来了:为什么小崽子们,总能可爱到让人心都要化了?
阿伟你来一下!
原因一:“大眼萌”。
根据奥地利知名动物行为学家康拉德·洛伦兹的研究,幼年哺乳动物具有典型的面部特征:
大眼睛、小鼻子,前额较高,下巴短小。
在洛伦兹的研究中,上述面部特征越明显,幼崽越容易得到父母的照顾和保护。
这种面部组成,在视觉上给人最直观的感觉是天真、可爱、缺乏攻击性。
光是这样就够“萌”了吗?
答案当然是不够。
毕竟[圣诞夜惊魂]里的南瓜头杰克,好像也符合这个标准……
杰克:我觉得我有被针对【微笑.jpg】
原因二:行动笨拙或活波好动。
《可爱的小崽子》里有一只叫纳巴拉的小鹿,被人类收养之后,摄影机记录了它学会站立和行走的过程。
根据民间说法,类似小鹿、小羊这样的小动物,要“拜八方”之后,才能学会站立与行走,说得正是它们学会用四肢找到平衡的过程
当我们看着这样弱小的、新生的小动物,努力用细瘦的四肢保持平衡,学会站立,缓慢走动,会不由自主地产生对它的保护欲。
微小又坚韧的生命力,总能打动人心底最柔软的地方。
不过,小动物一旦学会基本的行走跑跳,几乎在很短的时间内就能化身熊孩子,上蹿下跳,皮得一刻不消停。
比如狐獴小哥儿几个。
小狐獴的爸妈要想教会几个熊孩子站岗,真不是件容易的事
无意识地“皮”往往能制造滑稽的场面,这种意外的“笑果”也会戳中不少人的萌点。
有了外形+行动的双重因素,一个个小家伙就成了能让“猛男落泪”的萌物。
如果在加上一身毛茸茸的皮大衣,人类真是要举双手投降了。
阿伟你再来一下……
皮毛光滑柔软的手感,加上小动物的心跳和体温,完全就是让人不想撒手的小毛球。
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《可爱的小崽子们》出自BBC纪录片制作团队,BBC纪录片是我们太熟悉的英语听力练习材料了。
天文地理,飞禽走兽,历史文化,包罗万象。
《可爱的小崽子们》也并非BBC第一次将目光聚焦在小动物身上。
补完“小崽子”不过瘾,还可以去《小喵的秘密》《萌宝出生第一年》继续云吸崽。
《小喵的秘密》,豆瓣评分8.8
《萌宝出生第一年》,豆瓣评分8.8
除此之外,《企鹅群里有特务》《王朝》《大猫》等也都是BBC纪录片团队聚焦动物生存状态的佳作,各有特色。
像《企鹅群里有特务》,就是将摄影机伪装成岩石、企鹅蛋,甚至是企鹅的模样,安插在企鹅群中,去观察这一物种日常的活动。
感受一下企鹅の帝王凝视吗?
《王朝》则像是真实版的[狮子王],将自然的物竞天择,拍出了史诗般的气质。
《王朝》里的故事,没有写好的剧本
BBC纪录片制作人大卫·阿滕伯勒爵士曾经说过,在拍摄纪录片的过程中,没有任何人知道,他们会拍摄到什么。
是狮王争霸,还是黑猩猩母亲保护着幼崽长途迁徙,是悲剧,还是有趣的瞬间,他们全不知道。
唯一可知的是,那是自然的真实。
至于人类彼时唯一能做的,只有观看,而非打扰。
是为对自然的敬畏。
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说到这儿,不由得又让我们想到此次肆虐全国,乃至蔓延世界的疫情。
病毒最初的源起,是那座售卖野味的海鲜市场。
早前网上流传一张图,种种野味明码标价,不夸张地说,除了活人不在上面,好像我们想得到的,想不到的,应有尽有。
鸡鸭猪牛,河鲜水产已然能烹饪出百般花样的菜式,何苦非要贪那一口不该人类享有的肉呢?
是猎奇也罢,进补也罢,甚至是作为某种财力的彰显,无论哪个理由,都不能赋予人类去无端剥夺这些野生动物生命的权力。
横行的瘟疫,或许正是我们在为人类的贪婪和自大买单。
希望在我们能够摘掉口罩上街,重新逛商场,看电影,会亲友的时候,也别忘了今天的教训。
对自然,多点敬畏。
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你最喜欢的崽儿是什么?
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