近几天感悟

1、在改变这件事情上，要回归到内心。

2、学习是爱自己的一种方式。

3、真实的自己是完整的。

4、体验这个词和接纳一样柔软。

5、专注点回归到内在，视野看得更远。

6、每一天的时间、经历、感受都不一样，少了之前的某一天都不会成为现在的自己。

7、感觉心是改变，脑是地图，光用脑不会改变，光用心没有方法，但在改变这件事上真的是用心才能改变，头脑喜欢在安全区工作，不想去探索不想去创造，内心是感受是发现愿意尝试新事物去创造。

8、用心最舒服。