第16期剽悍行动营复盘：习惯成长

赋能三连 麻辣大牛排 Sean

今年正好是我博士毕业十年，虽不是世界顶尖大学，但国内排名前30学校的本硕博也算不错，因此尽管不愿承认，心中还是有些沾沾自喜的。然而，这种自以为是成为了诅咒，以至于毕业十年后自己的事业毫无建树。

工作后再没有什么能激发我的斗志。我无意间发现了剽悍行动营，每天一本书，输出500-800的文字，开始的时候我是抗拒的，但不逼迫自己一下都不知道自己的极限在哪。回想起22天的经历，带给我最多的就是改变。

改变——迈出第一步

正式开营后，第1天我获得了今日最佳，稀里糊涂地做了分享，后来才知道，今日最佳没有那么容易，因为之后我就再也没得过了。之前得到肯定是侥幸，后面没再得到是实力所限，换句话说就是沉淀的不够，自己肚子里的墨水早被掏空了。

所以沉下心来读书，随着阅读的深入进行，我越来越感到大脑如此的饥饿。之前我觉得，肚子饿久了，人会死掉；头脑饿了，思想也会死掉。可现在我要说的是，食物吃的太多，不运动，身材变得臃肿；书读得多了，不思考不输出，思维会变得僵化，不是饿死，而是撑死。当然，每天读一本书，还不至于撑着。细致地读，认真地思考，喂饱大脑，再输出。

然而，每天的输出可难坏了我，作为一个理工男，让我搞点儿实验数据不难。但是，如此感性的输出，特别是编故事简直像要杀了我，因为我们发表科技论文要以事实说话，最忌讳的就是编故事。想破了脑袋，写出来的还是披着故事外衣的清单体。这个一时半会恐怕是学不会了。不过感谢行动营，让我迈出了改变的第一步，知道了问题所在，改进就有了方向。况且，以我目前三脚猫的功夫，还能时不时地在爱人面前卖弄一下，让她重新仰视我，哈哈。

主动链接——第一次和最后一次妙笔生花

行动营的这20多天里，我的作息相当规律，读书写作到11:30睡觉，早上5：30叫醒闹钟，起床完成每日一问和打卡，每天相当充实，好像回到了开学前的军训时期。看看老铁们的打卡文，吸取着大家的营养，看到有老铁给我写的东西点赞和评论，就像别人夸我女儿一样的得意，心中充满喜悦。这种喜悦是在遵从内心选择之后得到的满足感。

然而，自从第一天的第一个的妙笔生花后，就再没有花落我家，不免心中焦急。老铁分享一定要连接牛人，将信将疑地我把写的东西发给各位老师，果然得到他们的指点，我终于在最后一天获得了妙笔生花，然而没有得到最后一个今日最佳还是有些遗憾。从别人分享中我获取了答案，主动链接牛人；把自己分享出去，获得了大家的赞扬，自己的写作能力不断提高。

图片发自App

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找麻烦——做些自己不喜欢的事

人的本性是趋利避害，问题是你如何确定自己不喜欢做的事就是不好的事。行动营中我选择了做一些自己原本不喜欢做的事。10月10日早上，排长突然跟我说有没有兴趣做一下代理排长，我心里仍然抗拒，我就是来培养读书习惯的，当排长与我何干？但是我知道排长是个牛脾气（谁让我们是麻辣大牛排呢），当代理排长肯定跑不了我，于是硬着头皮应下来。

一天下来觉得排长真的不容易，要活跃气氛，要催打卡，排长还得身先士卒。反思自己做得好的地方是根据每个人的名字特点进行了本排的颁奖，大家还是比较受用的。因为名字对每个人来说都是最美的语言，经过实践果然如此。做得不好的地方还是参与度不高，小当家呀，歌唱比赛呀都没尝试去做，还是比较遗憾。事情就是这样，没有亲身经历就不知道个中滋味，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。同时，当了代理排长后，我在群里冒泡的次数明显增多，用正牌排长的话说是“放飞自我”。确实，一双新鞋刚穿上一定会小心翼翼，当脏了以后，这双鞋才真正属于自己。对于一个慢热型选手，当代理排长成了我奔跑的开始。

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机器人——习惯的超级力量

我的同寝曾经说我是机器人，每天同一时间干同一个事。我不知道这是赞扬还是挖苦，但我知道这是习惯的力量。《微习惯》这本书对我的影响最大，22天，我养成了阅读加＋输出的好习惯，并逐渐改掉拖延症的坏习惯。如何驾驶好人生这辆汽车，需要每个人正确的养成微习惯，利用好习惯。让好习惯填满你的人生，让坏习惯无处插手。感谢行动营，让好习惯变成我的程序，准确无误的运行下去。

“再见”行动营，“在见”更好的自己

行动营就要结束了，不得不说再见。“再”见行动营，可能会以自我激励的形式；“在”见明天的自己，以更优秀的姿态。我要跟我的老板深度请教一下我们的发展方向，我要跟我的朋友好好聊聊之前达成但还未实施的计划，最重要的是我要拿出更多的时间跟家人团聚，因为父母是我的起点，爱人给与我支持，孩子带给我希望。我在行动营所做的一起最终都回归到人性中最原始的“爱”。谢谢行动营，让我记起爱，会爱，能爱，爱永不止步，你一直前行。