夏季不惧阳光，如何做好防晒才是硬道理

夏天来了，随之而来的还有炎热的天气和高强度的紫外线，紫外线不仅会让我们的肌肤变黑，还会导致皮肤衰老、长皱纹，对于一些爱美的人士来说当然是不接受的，所以夏日防晒是一定的。那么面对这种炎热的天气，如何做好防晒呢？

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由于地球大气层中臭氧层的变薄，紫外线辐射增强，人类环保意识的薄弱使生存环境遭到破坏，这些都将会导致过量紫外线对人体的伤害。阳光中的紫外线又分为UVA和UVB。UVA是长波紫外线，它具有很强的穿透力，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，长期下来皮肤就会变黑、松弛，产生皱纹。UVB是中波紫外线，可穿透表皮到达真皮表面，可使皮肤出现红斑、炎症等光损伤，是皮肤晒伤的根源。可见，要是在炎炎夏日不做好防晒措施的话，紫外线对人体的伤害是很大的，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。

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硬防晒

硬防晒是指除防晒霜以外的防晒措施，例如遮阳伞、遮阳帽墨镜等物理方式进行遮挡紫外线的手段，因为这些产品对肌肤没有负担，所以是比较有效安全的防晒方式。遮阳帽是这两年最流行的防晒方式，利用特殊材料制成的防晒面，可以有效抵抗预防紫外线的侵袭，保护我们的面部。遮阳帽是一款比遮阳伞更加轻便的防晒产品，所以受到很多明星网红的喜爱。像UONI由利遮阳帽，采用的进口冰丝面料，可以有效抵抗99%以上的紫外线，实现真正健康环保的防晒方式。

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软防晒

软防晒就是指涂抹防晒霜，想要肤白貌美，软防晒加硬防晒才能实现防晒效果的最大化。我们的周围，紫外线是无处不在的，地面和玻璃等折射，也会对我们的皮肤造成伤害，相当一部分的紫外线是会透过玻璃直射进办公室，从而伤害肌肤。选择防晒霜，要选择温和类的，以减少对皮肤的伤害。

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如何做好防晒？软硬兼施才是最佳的防晒方式。但是即使是很温和的防晒产品，因为是直接接触肌肤的，多多少少都会增加皮肤的负担，而硬防晒是比较稳妥的防晒手段，不仅仅隔绝了紫外线对皮肤的伤害，还大大减轻了对肌肤的负担。