运动能够改变什么

这个冬天很少在去打球，记得上次打球还是春节之前的事情，因为脚被歪着到现在脚还没有好透，为了心爱的篮球也偶尔去打会，现在打球和以前不同了，以前能蹦能跳现在是不敢跳了，恐怕跳起来之后不是脚先着地，而是身体先触地。

小的时候不知道打乒乓球也是锻炼的一种，就知道乒乓球能够给我带来快乐，打败小伙伴的成就感，那种胜利的喜悦在学习中是体会不到的，也只有在乒乓球的运动过程中找到自己的优势。因为家庭原因没有能够长期坚持下来，打乒乓球还是偷偷去打，因为小时候家长要求学习才是第一位！而我们家又在街上开个小店，每天逢集必须还要在家里帮助大人看小店，为了打乒乓球也挨了不少打。这也算是我的启蒙运动项目，在我的童年给我带来了比学习更有趣的运动。

回想起这件事情我是幸运的，因为我小的时候住在街上，街上的条件稍微比农村又好那么一点，而有些儿童在童年时代是没有这个条件能够打上乒乓球，我的老家在街上的隔壁村子，我们村的小孩上小学都在大队小学上，我一年级到二年级在那里上的，那个小校有五个教室，我上的时候有些教室已经翻新过一次都换成青砖瓦房，老师的办公室还有两间是用土垒起来的。那时的学校除了教室没有多余的一砖一瓦，男生厕所与女生厕所都是用土垒起来，男孩子总是调皮一些，有的擦屁股都没有带纸，直接从厕所上面扣掉一块土在屁股上面搞几下就算结束了。那时男生厕所先改成青砖也和男生的调皮有关系，直到我离开那个学校女生的厕所也没有换。

真正让我感觉运动带给我健康与快乐的是篮球，篮球也算是一种全身的运动，即要跑也要跳还需要暴发力还要好。小时候我的体质是比较差的经常生病，记得上小学家长经常给我买些补品，希望我的身体能够健康！但是无论怎么补还是体质差，直到我初中上过一年之后身体逐渐有了一些抵抗力，身体的强壮与我的运动有很大的关系。上初中之后就参加了学校的篮球队，下午放学经常参加篮球运动，当时参加的目的就是觉得好玩，几个人一组打另外一组，这个时候就有团队意识，失败了互相鼓励，经常几个常在一起玩的同学在一起讨论如何打其它的一组。在那个阶段我们都很少有配合，每个人都顾着自己的技能提升，不会有团队方面的配合练习，而篮球恰恰就是团队运动，在初中阶段我们打球全靠个人实力，而没有团队配合这么一说，直到我中专学习团队配合也是很少，也是全靠个人实力为团队创造荣誉。

在篮球运动之中我得到了以下改变：1、体质变好了； 2、视野开阔，知道强中更有强中手； 3、团队意识变强了，任何事情不是一个人能够做得了的； 4、建立一个团队需要多方面的人才，像篮球每个位置需要不同的技能，如果建立一个强队你就需要找这个位置上面最优秀的人才。