高颜值快手早餐 欢乐第三波

今天继续早餐节目，直奔主题，吼吼~

Day09：糙米煎饼卷杂菜+蜂蜜早餐红茶+水果

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买现成的糙米煎饼，我买的是吉林四平产的、有机生态糙米煎饼，口感很好，也非常健康。

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小胡萝卜是跟糙米煎饼一起买的，本想蒸着吃，今天就先拿两个做煎饼卷儿吧。土豆家里本来就有，再来两条昨天做菜剩下的青菜，已经清洗过了，直接取用很方便。土豆和胡萝卜去皮cha成细丝，青菜切细丝，拌五香粉、一点盐、滴几滴油和芝麻油，搅拌均匀放微波炉，高火五分钟，取出备用。

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煎饼剪成大小合适的长条，舀一大勺杂菜馅料铺平，更重口的话可以涂点老干妈啥的，我用的是爸比昨天带回来的手工野菜酱，涂好卷起，一个又一个，码放在盘子里，整整齐齐的，好看着呐~ 因为野菜酱比较多汁，就戴了手套来吃，so yummy！

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搭配了蜂蜜早餐红茶和山竹，元气满满。

Day10：火腿三文治+绿豆粥+麻油榨菜

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为啥弄了个麻油榨菜呢？不是前两天读了路也的诗么：我把榨菜切成细丝，滴上几滴芝麻油，装它的印花小碟子 面容清秀。当时就咂摸嘴了，这榨菜滴上芝麻油拌拌一准儿好吃！我还附赠了几滴辣椒油，呵呵哒~

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绿豆粥ms没啥好说的，就是大米加绿豆一起煮粥，都说绿豆需要泡，然而我从来不泡，没觉得有啥影响。这个可以提前晚上预约好，早上起来就好像田螺姑娘来过了一样。。。

图中的三文治是我外带回来的，然而完全可以寄己做哈，夹片火腿奶酪啥的，再容易不过了。就是建议稍微切切摆一下，看起来会更美味的吧。

Day11：芝士培根土豆泥+酸奶杯+蜜瓜

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昨天晚上想半天今儿早上吃什么，忽然想到还有一个土豆，那就做个土豆泥吧，跟必胜客的有一拼，那款我超爱！

土豆冲洗去皮，切成小块，微波炉高火叮五分钟，这个视乎土豆大小以及切块的薄厚不同而不同哈，我没煮，觉得麻烦也费时间。

把叮好的土豆捣成泥，我用勺子捣的。切一小块黄油放到土豆里，趁热继续用勺子捣，黄油很快就融进去了，倒点牛奶，如果有奶油，应该奶油更合适，我猜，不过我没有奶油就用牛奶。叮土豆的时候刚好处理培根，剪碎、下锅煎熟，然后倒进土豆泥里，再加胡椒粉、一点盐，拌匀，把拌好的土豆泥倒入烤碗，弄平，上面铺一层厚厚的马苏里拉奶酪碎，烤箱200度15分钟左右即可，烤的时候就香飘满屋啊啊啊~~

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酸奶杯还是用了香蕉片、谷物片、蓝莓果干，其实可以随意啦，一层一层铺，最后再淋点酸奶，o啦。

做酸奶杯剩了一点儿酸奶没用完，我一激动淋到土豆泥上了，哇，yummy！

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蜜瓜是爸比前几天团购的超甜蜜瓜，之前介绍过，瓤少肉厚、清润多汁，好好吃！

嗯哼，一次写三款还可以，再多就有点喘不上来气了。

这几天继续早起20分钟做早餐，攒三天就更新一次哈，敬请期待吧，宝宝们~

让我们红尘作伴，天天吃好饭！么么哒~