?学习是重要的
?工作是重要的
?生活是重要的
 
    但关键是我们要能够合理地确定生活与工作的
黄金分割点，达到两者的平衡，这样无论对于工作
还是你的生活都是大有裨益的。
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在实践中炼就时间管理的能力
勇于尝试
回顾与反省
有效整理（把你和你的住所及工作场所收拾干净）
集思广益
检验实践结果（过程和结果都重要）
控制压力与修身养性
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高效时间管理八法:
|要勇于说“不”
|务必守时
|要巧干，不要久干
|将外界干扰最小化
|一次只做一件事
|在最有效率的时间里，做最重要的事
|学会找“下家”（善于授权/千万别大包大揽）
|战略×××际
 
 
方法一：要勇于说“不”
 
有些人往往不能拒绝他人的请求而牺牲自己的时
间和精力，他们工作的优先以及对于任务的接受以取
悦他人为转移。
这样不利于时间的合理利用，也不利于个人高效
利用时间能力的形成。
该拒绝的时侯就要拒绝，中有这样才能节省大量
的时间，同时避免许多不必要的麻烦。
 
?要有选择地拒绝
不要事无巨细，一味拒绝。我们实在无能为力或是和我们的利益有根本冲突的，就该拒绝。
?要有技巧地拒绝
对别人的要求说不≠拒人于千里之外。理想的状况是委婉而坚绝，在不伤别人自尊的同时有效地保护自己。
?拒绝不等于冷漠
如果在力所能及的情况下，给别人以帮助则是必不可少的。“己欲立而立人，己欲达而达人”的情怀我们应当具备。
 
 
 
方法二：务必守时
 
守时是有效进行时间管理的必备要素。具
有守时习惯的人往往能够为自己创造更多成功
机会，也往往能够拥有更好的人际关系。
 
   需要注意几点：
提前出发，留足应对不可控因素的时间；
早到几分钟，要留出空余；
不要把日程排的太满，要留有回旋余地；
万一失约，要主动真诚地向对方致谦。
 
方法三：要巧干，不要久干
 
提高工作效率的正确方法不是不断延长工作时间。这
似呼是自相矛盾的说法。你投入的时间越多，低最终完成
的事情也会越多吗。但关键是一天对我们每个人来说都只
是24小时，我们用于工作的时间是有限的。
我们的时间不光是用于工作的，除了工作我们还要学
习和生活。只有通过提高工作效率才是解决问题的根本所
在。
◆不断提升自己的岗位技能
◆增强对所做工作的熟悉程度
◆养成干尽利落的工作作风
 
 
方法四：将外界干扰最小化
 
过多的外界干扰会造成一个人精力的分散。当我
们精力有限的情况下，只有集中精力做某些事才有可
能取得应有的效果。
◆不要有过多的应酬
◆爱好兴趣不能没有，但不能太过宽泛
◆要学会拒绝别人不合理的请求
◆要有定力，学会专注做事
 
 
方法五：一次只做一件事
 
事实上，同时开展几项工作会让人们心力交瘁地
在不同任务中游走，你得不断在多种对象里迅速转移
注意力。然而没有一件事情能够最终得到你的全神贯
注与全力付出。
?用心做事，做好每一件事；
?集中精力做事；
?做一件，算一件；
?不怕慢，只怕乱。
 
 
方法六：在最有效率的时间里，做最重要的事
 
一般人都有自己做事效率最佳的时段，在这段时间
里，精力充沛，思路敏捷，这段时间被称为最有效率的时
间。如果你能把最重要的任务安排在这段最有效率的时间
里去做，那么你就能花较少的力气，做较多的工作。
★要分别寻找出自己的工作兴奋点巅峰和低潮，这样
就有利于你按排工作；
 
 
方法七：学会找“下家”
 
不能因为你比其他人更擅长这份工作而因此耽误你
宝贵的时间，这个时侯，人们需要理聪明地学着找“下家”。
在寻找下家的进程中，我们应当注意以下几点：
  要学会授权，把工作分给有能力有时间的人去做；
  不能把自己难以胜任的工作转交给别人；
  你选择的人务必是心甘情愿，并且有能力去做事；