2018-07-06 6月第四周复盘+6月复盘+7月计划

首先，关于时间管理践行：

拖到今天才写6月复盘，7月计划其实早已在印象笔记出炉了，而且也月初转移到滴答清单周任务第一周了。生命之花那个月周计划表又不想做了，觉得做完之后又不能手机随时查看，做完关闭掉，整月都难打开几次。格式没问题，但是使用不方便。

底层逻辑：时间管理群又分小组了，那些小孩对打卡还是热情挺高，喜欢被人管的感觉，是不是被家长管惯了？也许他们再过几年就明白，自己才能管好自己。我对打卡不感冒，为了打卡而打卡就没意思了。思考过后，打卡为了啥?为了养成习惯，互相监督。养成习惯之后，还打卡做什么？目的已达到就不要再追求形式。我养成的习惯，我会直接从每日清单直接删除，再加入需要培养的新习惯。这才是正确的打卡使用方式吧？

月周任务清单：滴答清单用了一段时间又感觉不是很好，每天点来点去，重复的任务每天点，有点闹心。最近又开始探索我到底应该在哪个工具上面列计划和任务清单，怎样列效果更好。不过想到宗旨是，抓重点，做减法。

晨间日记：印象笔记上面晨间日记已经稳定了，自己设计的模板，但6月整月记在一个笔记里实在太庞大，7月也改成一周1个笔记了。

工具使用：早睡早起不用说了，跟腾哥一对一咨询时，他说可以用手环，准确方便。跑步和体重监控，心率监控，我也是用的华为运动健康，一个软件解决N个问题。我准备每周末回顾一下手环睡眠+运动数据，形成一个文件，还要做数据统计，看看几天达标，几天不合格，需改进哪方面。控制手机使用时间我用“不做手机控”，控制专注时间我暂时还用滴答清单番茄钟（可以在任务项目内记录该任务用了几个番茄钟，结合任务的番茄钟，目前还是不错的）

***被动监测的工具，比主动点来点去的要好太多！

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6月第四周复盘：

工作：8分 指标完成的还不赖，招兼职和简单录入任务完成不好，可能跟个人喜好有关，要缩小目标培养习惯+刻意练习了

生活：6分基本习惯培养基本稳定，社交方面这个短板要缩小模板建立微习惯了。理财方面需修正目标，如今理财不如理自己。健康方面不太好，还需加强锻炼，乐观积极，健康饮食

学习：5分 只给5分是因为学以致用做的不好。光学不练假把式。其实读书看起来是完成了，但是践行还没踏出一步

6月复盘：

生活：5分  好多0分任务，深刻检讨！我对工作和学习有些偏心了！尤其是亲自和亲密关系都做的不好！自己的健康也出了问题，跑医院就跑了一个礼拜多！

工作：7分 销售额完成90%以上，清仓完成也可以，没具体统计，应该是达标。推广和招聘做的不太好，半瓶不满。

学习：5分看似读了很多学了很多，实际用上了多少？？？

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7月计划