20161111 安定的心 漂浮的路

最近发生了许多事，感觉生活起伏很大，但是又好像没什么进步。感情一团乱麻，每天一会儿一个想法。工作也被这些事情影响，无法集中精神。

想要逃落。。

想像个懦夫一样哭，然后逃避现实，开辟一个新天地。。。

除了自己想不明白感情问题，但是绝不能让自己憋死，其他朋友也帮哦我想了些主意，但是毕竟不是能够全面了解我自己也不能知道我所有生活，所以我也不能盲目听从。心里波动总是很大，越来越羡慕那些生活稳定的人，一个不大的家，一个可以放在家里的破烂玩意儿，一个不怎么样优秀但天天担心你爱你的人，一个两人共同的不怎么样的目标。。。

但我也知道，如果换成我自己，找个人自在原地煎熬，是不会满意这样的生活的。。。 

我还有理想要实现，还不能灰心，至少现在，还有这口气坚持下去，否则一辈子都不甘心。

今天心情不好，工作效率不高，女朋友也尝试要安慰我，但是她自己也很mess，所以也挺无力的。

晚上看了20-30-40， 也觉得电影是生活的反射，每个年龄段有自己的烦恼。

二十岁的未了遥不可及的梦想在拼命，三十岁有了稳定的生活，爱她的人好找，经历折磨和痛苦，不知道谁才是对的人，四十岁害怕生活的改变，及如何面对这些改变。

二十岁不会有四十岁的坦然，四十岁也没有二十岁的莽撞和重头再来的时间和勇气。

各个年龄段有自己的烦恼，也有自己的优势，勇气vs睿智，时间vs经验。

人活着靠一口气，难的事是逗自己开心，学会认清自己，认清目标，保持健康的身体和情绪。

对自己，我也在不断认识的过程中：

我是个心很软的好人，可以说老好人，思维比较细心，会替别人着想，在一般情况下会把别人的需求放在自己之前。工作认真，有自己的思维和目标。有计划。

缺点也有，爱逃避，不敢于承认错误，尤其在感情里面。

现在，我认为自己要好好调整心态，把握自己的节奏。

1，我现在承认感情一定会影响心情，就算逃避了感情，也会变成慢性的影响。所以要处理好感情，最近比较敏感，就少说几句，别激惹；

2，生活作息不好，大把时间浪费了，总是熬夜没有效率。所以改作息时间，12-7

吃的不好，需要注意健康饮食，早饭问题需要解决。

3，工作进入状态慢，容易被干扰，有时因为各种原因难以静下心来。

早上请告诉自己，今天是工作的好天气，一定是富有成果的一天。

工作前，请把今天需要做的一条条写好，越细致越好，但注意不要过度满。

工作结束后，找个机制奖励自己，比如看个电视，看电影等等。

4，其他工作希望能够成习惯，比如背单词，写日记这些好习惯应该坚持。

5，联系家人朋友，谈谈心；注意多多赞美别人。

明天一定是更好的一天！