2020-01-31

今天继续学习《读懂孩子一一家庭教育十人谈》一书中关于“为孩子的成长树立正向目标”这一章，特别有实践参考价值。当遇到困难的时候，有些心理营养足的孩子能迎难而上，越战越勇；有些孩子却一蹶不振，屡战屡败。家长要抓住时机，善用催眠，为孩子的成长树立正向目标”。睡前15分钟和睡醒的15分钟，脑电波天然地处于被催眠状态，这时候我们就可以直接和孩子潜意识沟通。因为潜意识是“不眠不休、不会拐弯、不分你我他”的，我们要抓住孩子睡前的15分钟时间，为他的学习和成长添加心理营养，为他编写、为他讲述属于孩子的独一无二的情商故事。一是先听孩子简述情绪。例如他在学校被老师批评了，或者被家庭其他成员批评了。这个过程我们不做限时，孩子说多久，家长就听多久。同时我们要引导孩子用表示情感的词语，把他的感受和情绪说出来，并且在孩子叙述的时候不做评判。当孩子觉得事情已经说完了，自己的情绪也表达出来了，就可以开始第二个环节：“倾听孩子的感受。我们在聆听孩子感受的时候认真看孩子的表情，充满爱地看着他；当我们会听的时候，当天孩子经历的伤害性事件睡前已经被基本上平复了，第二天就可以“满血复活”了。当孩子能够表达出他对这件事的感受，并且表示愿意和我们就此交流的时候，就可以到第三个环节“学习榜样的力量”。遭遇类似事情的绝不止是孩子一个人，他不是孤立的，在类似事件中，他是有人陪伴的，他可以从榜样那里获取成长的动力和成功的智慧。这些榜样可以是名人，也可以是伟人。这些名人经历过类似的事情之后是怎么做的？我们需要储备这类能给孩子心理营养的故事。榜样的力量还可以来源于孩子自己，他以前有没有在类似这样的事情上有经验或者是教训？榜样的力量还可以来源于他身边的小伙伴，例如某某某被老师批评之后他是怎样做的，所以老师就没有因为这件事再次批评过他了。榜样的力量还来自作为家长的我们，例如爸爸妈妈小时候也被老师批评过，妈妈当时是怎么想的，怎么做的，爸爸是怎么想，怎么做的，这样的力量更直接，更温暖。关于榜样的这部分，通常不要超过3分钟，为什么？因为超过3分钟孩子就处于注意力不够集中的状态了。要让他听到刚刚好，还想听，可是故事讲完了，没了，他就会更期待下次的睡前故事。最后一个环节就是要“回归积极的情感”。例如孩子被同伴投诉不合群，我们就要在他的潜意识里根植“合群”的优秀品质。无论之前都说了些什么，到了这个环节，我们就直接告诉孩子：“关于今天发生的事情妈妈理解你，也愿意陪着你一起成长，妈妈相信你是一个合群的孩子”，让孩子能听到“理解、陪伴、相信、合群”这些关键词就行了，尤其是“合群”，可以多重复两三次。如果来不及讲故事，那就在给孩子按摩，在他快要睡着了的时候，在他耳边轻轻地说：“儿子，数学老师爱你，语文老师爱你，英语老师也爱你。爸爸爱你、妈妈爱你、爷爷奶奶爱你，姥姥姥爷也爱你……”这就是用催眠的方式为孩子增加心理营养，让他心里满来自亲友和师长、同学的爱。成长的路上是无法避免犯错的，一个孩子在充满关爱的环境中，有勇气承担犯错后的结果，敢于在摔了跟头之后爬起来继续前行，这种成长的动力无比珍贵！