2018-04-14周检会分享

大家好,我是6组的组员,我的三个标签是时间管理的践行者,一个10岁孩子的妈妈,     一个容易焦虑的人。我也经践行时间管理一年了,我做到了早睡早起,每天早上写晨间日记,在这一年来,让我感触最深的就是爱非坚持这四个字,记得初上叶老师的100讲的时候,两个月内,我做到了早睡早起,晨间日记,周检,月检,年度检视,好象一下子就学会了,好景不长,我懈DAI了几天后,我一下子就变得很焦虑了,不想学时间管理了,差不多放弃了一个多月的时间,直到大军教练鼓励我加入了第二次的天使班,才重新回归了队伍,这次的反复,让我明白了一个道理,“爱非坚持”做一件事或者养成某个习惯,首先需要用痛苦的坚持,通过坚持,发现自己所坚持的目标是自己真正想要的,就会从内心真正去,“爱上”并内化为自然而然的习惯,而不再是痛苦的坚持,“爱非坚持”是我在易效能学习到的最好的技能。

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