3.18日感恩冥想

又是周六，去敬老院的日子，感恩有这样一个机会让我能够去做一些不一样的而且一直想做的事情。陪伴的奶奶最近由于身体状况一直没在敬老院，跟其他小伙伴们去陪伴他们的老人，刚好给自己一个学习的机会，跟着老义工，跟他们学学怎么样陪伴好老人，有很大的收获。虽然已经去了四次了，感觉自己的心还没有完全的打开，还不能很好的融入到陪伴中，所以看到我陪伴的奶奶的时候我还是会紧张，不知道怎么做好这个事情，下次去的时候奶奶应该就回敬老院了，自己一定要调整好状态去陪伴奶奶，把自己的心完全打开，去用心的陪伴奶奶，让我们的陪伴能够带给奶奶真正的快乐。

第一次参加小伙伴们的聚会，很开心，很久没有这样开心的跟朋友在一起聚了，感觉真的像回到了二十出头，活力满满。感恩金刚智慧，不仅学习的了知识，还结识了一群可爱的人，大家在一起总是充满满满的真能量，笑声不断，每个人都是那么的真诚，那么的有爱，其实生活里处处都是美好，需要我们静下心来，好好感受。

感恩

感恩香香每次去敬老院都带着我一起，去的路上有个伴，多远的路也不孤单，感恩她今天早上请我吃的早餐。

感恩搭载我们去敬老院的姐姐，下雨天有顺风车一下便捷了很多，感恩总是搭载我们去敬老院的谦哥，越来越帅气的“护花使者”谢谢他。

感恩今天跟香香一起陪伴的奶奶，奶奶很开朗很健谈，还不断的关心我们，看到这样可爱的奶奶，让我觉得我们更应该把这个事情做好，让我们陪伴的老人都能开心快乐。

感恩有常青藤这样一个活动，一个非常好的福田，给我们提供了好多种种子的好机会，希望所有的人在需要陪伴的时候都能有人陪伴，身边的人，每一个人都能开开心心的。