认识自己使我们了解自己的第一步，那么认识自己有什么外在工具呢？今天主要分享的是DISC、乐嘉四象限性格色彩分析法、气质体液说和生命密码。大家可以利用做网络测试的方法得出结论，更好的认识自己。
一、DISC
DISC是一种“人类行为语言”，是美国心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿博士在上世纪二十年代的研究成果。它用于测查、评估和帮助人们改善其行为方式、人际关系、工作绩效、团队合作、领导风格等。
DISC个性测验由24组描述个性特质的形容词构成，每组包含四个形容词，这些形容词是根据支配性(D)、影响性(I)、稳定性(S)和服从性(C)四个测量维度以及一些干扰维度来选择的，要求被试从中选择一个最适合自己和最不适合自己的形容词。测验大约需要十分钟左右。（可以在网上搜索（DISC性格测试）即可做相应练习。
DISC个性测验主要从以下四个维度对个体进行描绘：
一、服从性（C）
1、一般描述：准确的、有分析力的、谨慎的、谦恭的、圆滑的、善于发现事实、高标准、成熟的、有耐心的、严谨的。
2、对团队的贡献：善于下定义、分类、获得信息并检验；客观的、现实的；保持高标准；有责任心，稳健可靠；综合性的问题解决者；小团体的亲密关系；相似的工作环境；私人办公室或工作环境
3、压力下的倾向：悲观的；挑剔的；过分批评；紧张的、大惊小怪的
4、可能的缺陷：受批评时采取防御措施；常陷入细节之中；对环境过分热衷；似乎有点冷漠和疏远
5、理想环境：需要批判性的思维；技术或专业领域
6、高C的情绪特征：害怕
二、稳定性（S）
1、一般描述：友善的、亲切的、好的倾听者、有耐心的、放松的、热诚的、稳定的、团队合作者、善解人意的、稳健的
2、对团队的贡献：可靠的团队合作者；为某一领导或某一原因而工作；有耐心和同情心；逻辑性的思维；服务取向
3、理想环境：稳定的、可预测的环境；变化较慢的环境；长期的团队合作关系；人们之间较少冲突；不受规则的限制
4、压力下的倾向：非感情表露者；漠不关心；犹豫不决；坚定的
5、可能的缺陷：倾向于避免争论；在确定优先权时遇到困难；不喜欢非正当的变化
6、高S的情绪特征：非情绪化的
三、支配性（D）
1、一般描述：爱冒险的、有竞争力的、大胆的、直接的、果断的、创新的坚持不懈的、问题解决者、自我激励者。
2、对团队的贡献：基层组织者；前瞻性的；以挑战为导向；发起运动；有创新精神
3、压力下的倾向：高要求的；紧张的；有野心的，好侵略的；自负的；非日常工作的；带有挑战性和机遇的工作
4、理想环境：不受控制、监督和琐碎事困扰；革新的、以未来为导向的环境；表达思想和观点的论坛或集会
5、可能的缺陷：过度使用地位；制定的标准太高；缺乏圆滑和变通；承担高速、过多的责任
6、高D的情绪特征：愤怒
四、影响性（I）
1、一般描述：有魅力的、自信的、有说服力的、热情的、鼓舞人心的、乐观的、令人信服的、受欢迎的、好交际的、可信赖的。
2、对团队的贡献：乐观、热情；创造性地解决问题；激励其他人为组织目标而奋斗；团队合作者；通过协商缓解冲突
3、理想环境：人们之间密切联系；不受控制和琐碎事的困扰；有活动的自由；有传播思想的论坛或集会；有相互联系的民主监督者
4、压力下的倾向：自我提高；过分乐观；过多的言语；不现实的
5、可能的缺陷：不注意细节；在评价人方面不现实；不加区分地相信；情境下的倾听者
6、高I的情绪特征：乐观
二、乐嘉四象限色彩性格分析法
乐嘉提出的性格色彩学是主要将人的性格分为红、蓝、黄、绿四种。参考了19世纪瑞典心理学家、哲学家卡尔·荣格所提出的DISC性格分析理论。
红色
快乐的带动者。做事情的动机很大程度上是为了快乐，快乐是这些人的最大驱动力。他们积极、乐观，天赋超凡魅力，随性而又善于交际。典型代表:《西游记》取经路上那位爱闹腾乐嘉、好耍小聪明的八戒。
蓝色
最佳的执行者。持久深入的关系是他们这类人所着意建立和维系的。他们具有可贵的品质，对待朋友忠诚而诚挚，并在思想上深层次地关心和交流。典型代表:《三国演义》中聪明反被聪明误的周瑜，遇见更蓝性格的天才诸葛亮，一步三计，算计太多，把自己最后给气死。
黄色
有力的指挥者!这类人深层次的驱动力来自对目标的实现和完成。他们一般都具有前瞻性和领导能力，通常都有很强的责任感、决策力和自信心。典型代表:《红楼梦》里算尽机关，出尽风头的凤姐是也。
绿色
和平的促进者。他们的核心是对和谐与稳定的追求，缺乏锋芒与棱角。他们宽容透明，通常都非常友善，适应性强，是很好的倾听者。典型代表:《水浒》中功成身退，唯一没去打方腊的入云龙公孙胜，梁山的第一明白人。
性格色彩最大的功能有四个:"洞见""洞察""修炼"和"影响"，所谓"洞见"是指如何发现真正的自我，就是彻底明白"我是谁"这个困扰了无数人的问题;"洞察"是指当他人身上四种不同的性格特点都很明显且强烈混淆时，如何区分他们真正的性格和表面的假象; "修炼"是指如何改掉自己的缺点，拓展自己本身缺少的力量，让自己能做到四色的平衡;而"影响"就是怎样用适合他人的方式与他人和谐地相处，达成共同目标。
三、气质体液说
希波克拉底在古希腊医生恩培多克勒"四根说"的基础上，提出了气质的体液说。他认为:人体含有四种不同的液体，即血液、粘液、黄胆汁和黑胆汁。它们分别产生于心脏(血液)、脑(粘液)、肝脏(黄胆汁)和胃(黑胆汁)。希波克拉底认为，四种体液形成了人体的性质，机体的状况取决于四种液体的正确配合。在体液的混合比例中，血液占优势的人属于多血质，粘液占优势的属于粘液质，黄胆汁占优势的人属于胆汁质，黑胆汁占优势的人属于抑郁质。希波克拉底认为，每一种体液也都是由寒、热、湿、干四种性能中的两种性能混合而成。血液具有热--湿的性能，因此多血质的人温而润，好似春天一般;粘液具有寒--湿的性能，粘液质的人冷酷无情，好似冬天一般;黄胆汁具有热--干的性能，黄胆汁的人热而燥，如夏季一般;黑胆汁的人具有寒--干的性能，因此抑郁质的人如秋天一般。四种体液配合恰当时，身体便健康，否则就会出现疾病。希波克拉底的理论后来被罗马的医生盖伦所发展。
多血质
多血质心理特征属于敏捷而好动的类型。这种类型的人易于适应环境的变化，在新的环境里不感到约束，性格开朗、热情、喜闻乐见，善于交际。在群体中精神愉快，朝气蓬勃，常能机智地解脱窘境。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，愿意从事合乎实际的工作，能对工作心驰神往，迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果工作不顺利，热情可能消失，不安于循规蹈矩的工作，有时轻诺寡信、见异思迁。适合从事与外界打交道、多变、富有刺激和挑战的工作，如管理、外交、驾驶员、律师、运动员、记者等，不太适合做过于细的、单调的工作。
胆汁质
胆汁质心理特征属于兴奋而热烈的类型。这种类型的人在言语、面部表情和体态上都给人以热情直爽、善于交际的印象。有理想有抱负，反应迅速、行为果断，表里如一，不愿受人指挥而喜欢指挥别人。这种人一旦认准目标，就希望尽快实现，遇到困难也不折不挠，有魄力，敢负责，但往往比较粗心，自制力较差，容易感情用事，比较鲁莽，工作带有明显的周期性，能以及大的人诶去那个投身于事业，一旦筋疲力尽，情绪顿时转为沮丧而心灰意冷。适合从事与人打交道、工作内容和环境不断发生变化并且热闹的工作，如导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员等。不适合长期安坐、持久耐心细致的工作。
黏液质
黏液质这种人又称为安静性，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。这种类型的人行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为所谓的动因而分心，一般不做无把握的事。黏液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的轻谈，情感上不易激动、不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常显露自己的才能。其不足是有时做事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使其因循守旧，表现为固定性有余，而灵活性不足。适合稳定的、按部就班、静态的工作，如会计、出纳员、保育员、播音员等。
抑郁质
抑郁质的人沉静而羞涩，敏感，精神上难以承受或大或小的神经紧张。情绪体验的方式较少，但内心体验深刻，不易外露。喜欢独处，交往拘束，兴趣爱好少，性格孤僻，遇事三思而后行，怯弱、自卑、优柔寡断，外在行为非常迟缓刻板。适合安静细致的工作，如校对、打字、排版、化验员等。
四、生命密码
我们每个人从呱呱落地开始，就离不开数字，生日日期就是我们拥有的第一个数字。许多国家的古老文化与智慧，也在探讨数字与个人性格的关联。而中国的太极说，更是运用数字简述了宇宙的诞生及真相。生命密码将完整的人生观、宇宙观，并且把数字的学问融入生活点滴。在最基本的数字方程中，可以通过阳历生日中所蕴藏的数字信息，了解自己最基本的性格特征、潜在天赋、行为方式以及能力不足等，然后在此基础上，扬长避短，及时调整与突破，善加运用自己的潜质，发挥特长，实现自己最大的人生价值。
生命密码计算方式：
首先请写出自己的西历的出生年月日
例：1963年03月16日
计算如下：
年：1 + 9 + 6 + 3＝19
月：0 + 3＝3
日：1 + 6＝7
将年总和+月总和+日总和三项的和相加
19 + 3 + 7＝29 (生命灵数)
再将两位数相加一直到只剩个位数
2 + 9＝11
1 + 1＝2 (命数)
任何的生辰数字相加总和不会超过12
所有的数字相加到最后之数永远只有1到9