请帮助我完整

Me TOO事件蔓延到我身边的时候，我才意识到这是和我有关的。所谓的有关意味着我不仅仅只是被动的追新闻或者为了社交需求去谈论这些事情，相反，我会真的沉浸在那个情绪中（因为通常都是负面新闻，所以全部是负面情绪），然后会试图逃出来，然后我会对事件的当事人去做尽可能多的关怀。

在关怀的过程中，我也会照镜子。照镜子的时候，我渐渐地回想起来发生在自己身上类似的事情，或者给自己带来类似感受的事情。

这样的事件发生的时候，作为旁观者更多的是习惯性指责犯事者道德低下，我更多的想这样的指责或者迫使道歉可以解决什么问题？受害者需要的是犯事者身败名裂吗？如果不是，那么我们旁观者迫使犯事者身败名裂是不是也是另一种伤害呢？

当这样的事情发生的时候，我们需要的是什么呢？

每个女孩甚至每个人的成长过程中都或多或少的承受过这样的侵犯，至少是有被侵犯的感受，这对于我们的成长过程意味着什么？最直接的意味就是受害者和迫害者彼此都遇到巨大的挑战去缓和这样的关系，即便有弥补方案也没有人是赢家。我们每个人在这样的事件中都在和自己内心的破碎斗争，旁观者也不例外，只是看我们的态度是顺其自然还是置之不理或者病急乱投医等。

因为是身边人所有有机会和受害者和迫害者去谈他们的感受，那些感受因为自己的照见所以变得非常的清晰。伤害即便停止，伤口表面即便可以愈合，但是痛苦或者无力的感觉并没有消失，没有好的处理那种对人际关系的不信任会越来越强烈，而无意义感会将自己一点一点拖向深渊。迫害者却也表示，每一次的伤害都是一次自我毁灭的英勇行动。迫害者渴望毁灭，以为毁灭了就不用去承担良心带来的折磨。迫害者的世界变成了假想中的毁灭、重生模式，以为毁灭完了就可以走向重生，然后这样的重生，从来都没有真正发生。因为这样的重生发生越来越难，而渴望毁灭变的越来越强烈。

照见自己也并非完好无损，只是破碎的方式不一样，也因为尽可能的保密，有幸得到周围人细心的医治，反而可以在更深的程度上得到愈合。我开始庆幸，庆幸我采取的策略是适合不够坚强的自己，同时庆幸的是拥有那些医治我的人和自愈能力。

同样的照见是，我有伤害过别人吗？尽管不是这种犯罪式的伤害，但是我们的行为肯定会或多或少的影响到别人。这种影响可能会小很多，让某人因为被误解而愤怒，因为被拒绝而伤心。这样的经历每个人都有很多很多，所以侵犯在不同层面上是一样的吗？因为和离世的父亲之间有过很多很深的交流，所以我知道对于他这样的人来说，来自亲人的伤害都会成为一个男人一辈子难以愈合的伤痛。这样的伤口表面看不出来，而内里却成为和我们同在的不完整。而我，渴望找到更好的方式帮助我身边的人医治那些长在深处的伤口，并且帮助我们的孩子在成长过程中学会用对自己和他人的关怀帮助自己和身边人完整。