2019-11-19

5点的闹钟，现在快6：24分了，我才差不多开始做想做的事。

早饭、内务、衣服、刷牙、洗脸、摸脸，要花我一个多小时的时间！

接下来的半小时看书。

人的个性由遗传基因决定，你有可能是个防范型悲观主义者，又或者是战略型乐观派，这是先天就决定好的。这两类人没有好坏之分，都能够成事，但方法会有所不同。

看书到7：11分，买菜。

徒步去买菜，顺便小运动一下。

丫头现在三餐就早饭在家解决了。学校的菜还是比较丰富的，但纤维蔬菜几乎没有，也过于油腻了一些。早餐得加点这些，虽然她吃的不多。

丫头减肥和菜品多一些之间还是不矛盾的。

8：07分到家。

现在开始洗碗。

9：00从家里出发上班。

9：40开始工作

今天把时间都花在室内上了。临摹一室多案。今天好冷，双手冰凉，得搞点取暖的设备了。

晚上得做几个菜，我提前从公司出来了。

5：20天空已经暗到需要开路灯了。

7：20开饭，竟然花了两小时，时间对于我真是太不经用了。