真话贴 | 护肤中的谣言，你信了几条？

哈喽~艾瑞巴蒂~今天聊聊护肤谣言的那些事~

话说为了得到或保持白嫩光滑的美肌，姑娘们不仅要各种买买买，还各种补充护肤常识和干货，也是棒棒哒~

悲伤的是有些护肤常识可能是经久的谣言~照做了就入坑~贴心的宝宝我左思右想自己的护肤心得，然后也询问了身体的朋友和同事，发现大家在下面的护肤部分存在误区，So，在此纠正，看看哪条会拯救你~

1、美白的误区

倪妮很白，李小冉很白，有句话叫“一百遮百丑”，白到发光的女神，谁和她们合照谁挂。

倪妮和Baby

李小冉和汤唯

肤白是很多姑娘护肤的目的，美白类的产品繁多，很多护肤类的产品都可以标明有美白的作用，但真相是：美白功效的洗面奶、爽肤水、面霜等产品美白的效果微乎其微。美白精华和美白面膜叠加使用，才出成效。

还有，美白的护肤品的见效周期缓慢，想一下子完全白色几个色号真是不大可能的事。皮肤的代谢周期是28天，有没有效果一个月之后再说。

有些天生黑的妹子，还在坚持美白，真是抱歉，美白产品并不能让让你变白，因为这是由你的基因决定的。如果你的浑身上下都黑，即使是打了并不安全的美白针，也不能白起来的。

举个栗子，你说，非洲的妹子美白针对她管用吗？

2、保湿补水的误区

保湿和补水不是一回事好嘛。保湿补水产品由封闭剂、吸水剂、仿生剂三种成分组成。

封闭剂的作用是防止皮肤的水分挥发，吸收剂是吸收空气中的水分，仿生剂是补充细胞中的保湿因子。

保湿的作用是由封闭剂负责的，补水的功效是由吸水剂和仿生剂来起作用的。

所以，买需要保湿还是补水要看准什么成分为主。

听说有的妹子以为未涂了老贵老贵的保湿补水产品就可以不多喝水。。。晕。。这样是不对的。

人体是由50%—70%水分组成的，皮肤保湿保护的是皮肤里的水分。

据报道，英国女记者萨拉•史密斯因长期被头疼和消化不良去看医生，结果神经内科和营养科医师和营养科医师都觉得她的问题是平日喝水太少所致。于是，她听从医生的意见，每天喝三升水，坚持四周之后，样貌年轻了好多。

大家都乖乖多喝水。

3、柠檬水感光，应该晚上喝

这个流传多年的说法已经得到辟谣了！

之所以说柠檬感光是因为柠檬富含维生素C，而维生素C遇见光会发生分解反应变黑。但是服用柠檬水后维生素C只会被消化系统吸收，并不会在体内环境中遇到光，更不可能反应到人体表层皮肤上。

4、防晒霜用法真的是用出门半小时之前涂

防晒是为了什么？大家最看重的应该是怕！变黑！因为紫外线进入皮肤后，会激化黑色素细胞，开启了肌肤的防护机制，皮肤就会变黑。

防晒霜可以要不将紫外线挡在皮肤外面，要不用其成分吸收掉它，就没黑色素细胞什么事了。

可为嘛你天天涂防晒，结果发现它保护力度并不够。

那可能是因为你的用量不够，脸部的皮肤就要用掉一元硬币的，还有一定要在出门半小时之前涂抹，才成形成保护膜真正发挥防晒的作用。

5、粉刺和青春痘傻傻分不清

闭口闭口~~天天听身边爱护肤的妹子说这词，可是问她粉刺和青春痘是一个东西咩？她居然说是！赶紧替傻傻分不清的人扫盲。

闭口是白头、闭合性粉刺的的别称，它还有个姐妹叫黑头，全名是开放性粉刺。

黑头和白头统称为粉刺，粉刺和青春痘在医学上统称为痤疮。粉刺和痘痘的区别是，粉刺没有发炎，痘痘是发炎的。

6、涂了隔离就不要防晒霜了吧

关了这个说法，大家争吵很厉害。正方说不用！理由是隔离霜有防晒的功能，再涂防晒霜就是多此一举。反方说要用！原因是你以为隔离霜真的能起到防晒霜的防晒效果吗？做梦吧。

宝宝站选择站在反方的位置。不涂的朋友看看你坚持下来，你真的可以变黑的。。当然前期是你一定要被太阳晒到。

OK~今天就想说的就是这些，希望对你有用~明儿见~