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【领教三分钟教练】原创 | 第一期：如何充分与清晰表达？

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领教三分钟教练，是由领教专业教练提供的免费教练视频连载，将国际专业教练的优秀实践，通过一篇篇精心制作的小视频呈现在您面前，让您利用碎片时间来学习教练知识，帮助您遇见更卓越的自己，在工作、家庭、生活中获得更多成功、幸福与快乐！


领教三分钟教练第一集：3F沟通法 - 腾讯视频

也许你有过这样的体验，当我们在说话的时候，总感觉心里的想法没有得到充分表达，或者，当我们听别人说话时，总感觉信息量太大，听不到重点。为什么呢？我们习惯于想到什么就说什么，往往意思不够完整，条理不够清晰，重点不够突出。无论在工作还是生活中，如何清晰、完整、有条理地说明你想表达的意思，相信对您是非常有价值的。

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这就是3F沟通法，Fact事实，Feel感受，Focus意图，通过区分事实、感受、意图，来帮助我们梳理表达结构，希望能够给你带来价值。这就是本期和你分享的工具。

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