记我的2015

      无论是工作上还是心态上，对我来说2015年是具有一定“转折性”的一年！我在梳理今年发生的事情过程中也感慨万分，脑海中像放电影般地闪过很多画面，内心暗流涌动，想表达的东西特别多，可是真正开始写的时候却又被束缚住了，很难表达出来。

2015年发生的各种事情

1、2015年4月参加了父母学堂的成长课程。早些时候看过张德芬的《遇见未知的自己》，很有感触；后来有一个偶然的机会接触到自我成长课程，我怀着对心理咨询方面的好奇心，同时带着内心的一些困惑报名参加。通过老师的讲解、自己的心灵探索，逐渐意识到自己内心存在的一些问题，也学习到了一些平缓自己情绪的方法，尽管需要在平时的生活中不断地实践、尝试。接纳自己，才能接纳别人；改变自己，才能改变别人；察觉内心的变化，探索内心的冰山，才能与内心真实的自己联接。

2、2015年5月份接触了贵金属原油交易。初生牛犊不怕虎，带着“单纯”的思想跻身贵金属原油交易市场，最终全军覆没成了一个“硬伤”。啊多么痛的领悟，此事不想多说，说多了都是泪。

3、2015年6月份选择了辞职。由于工作的性质和交通的状况，以致于没有很多时间来照顾家庭和孩子，本来辞职想在家附近换个工作，但是后来发现理想的工作并没有那么好找，再加上自己本身也想休息一段时间，多陪陪孩子，做一些想做的事情，还有就是内心深处也没有那么想再从事本职行业。所以工作的事情一直就搁浅了。

4、2015年9月份宝宝上幼儿园了。切身体会到父母的不容易，从准备报名资料到报名当天排长队等待，从担心上幼儿园需抽号到接到老师要来家访的通知的开心，从听说老师家访后也不确定能不能上幼儿园的焦急等待到收到录取通知书的落地释然，这些天我的心情跌宕起伏，比当年自己考大学等录取通知书还要紧张担心呀，还好现在一却都进入正轨了。

5、2015年11月份入手一台烤箱及其他烘焙材料。一入烘焙深似海，之前一直不敢轻易入手烤箱，为了让孩子能吃上相对健康安全一点的生日蛋糕，在朋友的激励下，终于在双11那天走上了烘焙之路。我当时的目标是在孩子生日那天给孩子做个生日蛋糕，经过不断地练习及调整配方，还真做出了好吃的戚风蛋糕，来作为奶油蛋糕的基础蛋糕。在孩子生日那天，买水果，烤两个基础蛋糕，洗水果，打发奶油，抹奶油，装饰蛋糕，在孩子爸爸的帮助下，第一个自制的双层奶油蛋糕诞生了。看着生日派对上小朋友们开心地吃着蛋糕，我心里也很有满足感！

6、2015年12月份儿童营养师培训开始上课。孩子4岁了，在这4年里从抱孩子都感觉变扭的新手妈妈到与孩子进行“斗智斗勇”，从无所适从地面对孩子的小感冒到从容地应对孩子的常见病，我并不是做得最好的，但是我有努力地去学习去做好。如今碎片化的育儿知识、亦假亦真的育儿观念、各种偏门歪方铺天盖地、鱼龙混杂，让许多妈妈们真假难辨，也不敢拿自己的孩子当试验品，还有食品安全、环境污染也令人堪忧，所以抓住了机会报名参加儿童营养师的系统培训，学习通过全天然食物搭配调理来提高孩子的免疫力以及辅助治疗疾病等，打好孩子的身体基础，防患于未然。

7、2015年12月份加入美乐家环保超市。为自己和家人的健康负责，为环保出一份微薄之力。

2015年的身心变化

       如今我熬夜已熬不住，渐渐地意识到身体健康的重要性，将以往晚睡晚起的习惯改为早睡早起，于是下半年基本都在早起床的挣扎和迟起床的自责中渡过。“如果连早起都做不到，那还能做什么大事呢？”这句话一直激励着我。话说早起以后去湖边跑跑步、呼吸新鲜空气、感受晨光的沐浴、做做肢体打开动作、静静心等等，感觉都是极好的。

        在成长课上结识了新朋友，相约每周一聚，或爬山，或打羽毛球，讲讲彼此困惑的事情，让我觉得很轻松，很享受很期待这样的聚会。

        心态上呢，我感觉会更平和了一些，有一个小人会在内心默默地观察到我喜怒哀乐等各种情绪，看到我内心的渴望、害怕、自私、甚至阴暗，并尝试坦然地接纳这一却，也在寻找正确地方式发泄自己的不良情绪。

2015年不足的地方

       做事情都不够坚持，时间管理上比较混乱，很多想法仅停留于大脑并无实际行动，目标不明确。

        辞旧迎新，总结2015，展望2016，我要坚持学习、学习、再学习，坚持目标不放弃，提升表达能力，提高行动力。

       最后不联系并不代表不关心，每个人表达感情的方式不尽相同，感恩所有人！