我与抑郁症擦身而过

编辑:Doris丸家

这几天看到关于乔任梁的事情让我特别难过。也想起了身边两个患过抑郁症的姐妹,还有自己差点得抑郁症的经历。

最开始接触“抑郁症”是在张国荣的事件上,并不觉得那是种疾病,只是想不开而已。知道它离我们每个人很近,但觉得并不是什么可怕疾病。

后来有位初中同学得了抑郁症,被迫辍学。我才开始认识到它真的是一种疾病。她是火箭班(学校最好的班级之一),以前成绩很好,而且长得漂亮,活泼开朗,走路像个兔子一样活蹦乱跳的,初三才转到我们班里面的。当时同学们都很好奇她为何要从那么好的班级转出来,她告诉我们在火箭班压力大,现在跟不上老师上课的节奏。后来跟她接触了几次,我们都互相欣赏对方。她说觉得我们在学习上可以互帮互助,就向班主任申请了和我调到一起坐。于是我们就成了同桌。同桌之后,我察觉到她上课时很难集中注意力,经常听着听着就发呆,然后莫名其妙地笑,好像沉浸在另外一个世界里。我有点不理解,但却没放在心上。刚开始我还常在她发呆的时候拍拍她,要她集中注意力,后来发现自己提醒了也没有作用,索性就不再提醒。她调到我们班成绩还是一点起色都没有,在一次期中联考后退学了。刚开始我们在课后经常聊天,关系也越来越好。她跟我讲了很多关于她和她家里的事情。她爸爸是我们学校的副校长,看上去很儒雅谦和,但对她很严苛;她妈妈在她老家开了一所幼儿园,一个星期才回来一次。爸妈都很爱面子,对她的学业要求极高,一次考试不好就会打她骂她。刚开始我还将信将疑,因为她爸爸有一次给我们代过课,看上去很友善和蔼,不像是一位严父。有一次她来上晚自习,我看到她靠我这侧的脸上还有几条手指粗的红印,但她看上去一脸平静。我以为她没有意识到脸上的红印,还凑过去问她,“你的脸怎么红啦?是不是过敏了?”。她这才凑过来低声说,“我跟你说,你不要告诉别人,”,我说“好”。她低声说“是我爸爸今天打的,他今天在学校值班,遇到调皮的学生,心情不好,回家之后就打我。” 我当时十分震惊,“你爸怎么是这样的人?你都这么大了还打你!”。看着她脸上那种习以为常的平静,我极度同情和怜惜。她家就在学校食堂旁边,是学校分配的房子。后来有一次她带我去她家吃午饭,刚踏进她家我就听到后院传来她爸爸叫“儿子”的声音,我以为是我听错了。她爸爸见到我后,像代课那次很和蔼可亲很友善地和我打招呼。从她家里出来后,我装作若无其事地问她“你爸爸平时怎么叫你?”,我想证实自己刚才是否有听错了什么。她说“我爸爸喜欢男孩,所以在家里会偷偷昵称我'儿子'” ,随后立即补充到:“你不要告诉别人哦”。我看着她小心翼翼的眼神,使劲点了点头。她的声音听到了她对父亲的畏惧,还有在她父亲偏爱男孩思想束缚下的自卑。一次期中考试之后她就退学了,班里有一些传闻,有些说是精神失常,有些是说抑郁症。我没敢去打听,从此没在学校里见过她。每次路过食堂就会朝她家的方向看去,想去看看她,但又怕见到的是另一番景象,怕我会不知所措的情景。初中最后一次测考结束后,她父亲在中午休息前的最后一堂课结束前过来找我,“小慧现在精神状况不好,你去看看她吧。另外,我还有一些事想和你说。” 副校长的邀请我没有任何可以推脱的理由,可是我却不知所措和惴惴不安。见到小慧后,她还是和以前一样热情的和我打招呼,没有任何异常。我们简单地寒暄了几句,她父亲便拿了一个招生简章出来,说是他朋友开的学校,优等生进去会有福利。从那以后,我再没去过她家。最后一次见她是在学校外面的一座桥上,我们拿毕业证的那天。她热情地朝我招手打招呼,身形比以前胖了一倍多,脸上的肉撑得脸部轮廓已经变形了。我问她怎么变胖了,她说吃了些药后就这样了。她的回答和样子证实了学校里的传闻,让我一时不知道该如何寒暄。随后她一口气问了我很多问题,大概我学校里的事情和班里的事情,还有我的学习。我说还是老样子啊,急着赶车回家就匆匆道了别。看到她臃肿的背影,我心里隐隐作痛。我才意识到抑郁症的确是一种病,而这种病能摧毁人于无形,而且它无法用药物治愈。

第二个患过抑郁症的是一个和我一起长大的妹妹。她在她父亲在她初二那年意外身亡就患了抑郁症,那时候我已经高二了。有一次我放假回家了(我自初中开始就是住读生),初中的要晚一天放假。她妈妈过来我们家找我,我才知道她得了抑郁症。现在在学校都是一副无精打采,心不在焉的样子,要我多开导她。她妈妈每次和人交谈都神采奕奕,有一副领袖范儿。平时喜欢出去打麻将,对女儿照顾得很少。而爸爸在世时却是一个特别细腻的人。她平时的衣食住行都是爸爸在照顾,她跟她爸的交流特别多。她父亲的爱就像一堵坚不可摧的墙,而现在这堵墙坍塌了,她内心这个爱的缺口没有及时填补上,所以才会这样。后来她也吃了心理医生开的药,变得臃肿起来。我刻意地高频率和她打电话。每次放假都去找她。后来在家人、同学、朋友的陪伴和安抚下,她的抑郁症就好了。

导致抑郁症原因很多。我自己总结的大致分为三类:1. 家族基因或者性格,有家族病史和性格内敛,黏液体质的人患病概率是最高的,2. 环境因素,令人感到有压力的生活环境或事件很可能诱发抑郁症,要想治愈一定要找到诱发病因,做一些有针对的治疗。还有药物上的治疗确实起不到什么作用,反而对身体造成伤害,引发肥胖。3. 饮食不健康及生活不规律,引发内分泌失调,进而诱发抑郁症。医学表明缺乏维生素B12和叶酸、长期食用含兴奋剂的食物很容易导致内分泌失调和失眠,间接地诱发抑郁症。还有长期熬夜、生活不规律也会导致内分泌失调,你的副交感神经和交感神经运行紊乱,这样就会长期失眠,诱发抑郁症。

现在医学之所以很难治愈有些疾病,是没有真正去寻找这些疾病的诱发病因。盲目地使用药物治疗,反而摧毁了身体本身的治愈功能。最后希望大家为了家人,珍爱身体,远离抑郁症。其实人活到最后都会发现,健康快乐地活着,才是最大的成功。

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