4.14 晨读

推迟满足感!

集中精力先办复杂的难事,大事,再次,处理得心应手的,过程与体验慢慢会轻松许多。改变问题结构,从努力克服到慢慢放松,不要拖延。

昨晚忙到深夜2点,写完晨读感悟,查资料,又要写自己的工作转正申请,我逼自己不写出来不能睡觉,硬着头皮绞尽脑汁终于写出来了,那一刻的满足感真是爽歪歪,兴奋到睡意全无,当你集中精力去完成克服一件难事后,这种感觉真的倍儿爽。(原谅我词穷,不知怎么表达。)

给予不等同于爱!

爱不是一方面单纯的给予,也包括适当拒绝。毫无原则,有求必应的溺爱,要不得!互相滋养,共同成长才是真正的爱,而不是彼此依赖!

有一种爱叫做放手!

如何处理冲突?

切勿用两种错误的方法:指责别人强加个人意志,视而不见会走向极端。

真正有爱之人不会居高临下指责,也不因害怕冲突而放弃沟通。

当你拿手指指责别人时,有几个手指是指向你自己的,指责别人时,先反省反省自己,理解对方,换位思考,保持宽容心态,找到化解冲突的平衡点,正确处理的关键在于理智沟通!

话不多说,看图共勉!

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