诗雅Silvia
诗雅Silvia

生涯规划1213

✅100个基本：平衡

有幸学习到生命之花的管理理念，发现人生各个方面相辅相成、相互支撑，应该努力达到一个丰富完善、更为平和平衡的状态。感恩于生命的珍贵和厚重，人生有无限的可能。接下来开始实践啦！



✅今日精进：超级个体

吸引力法则越来越强，超负荷加班一周下来，古典老师超级个体就讲个精力管理专题。

笔记摘录--

精力其实是一种节律性的东西，春夏秋冬，白天黑夜，像钟摆一样，有自己的节奏和高低谷。高手从来不把精力电池用到没电，而是理解和配合这些节律，主动进行休息和补充。

自我反思：平常是直线型为主，偶尔钟摆型的人。淡定、从容的时候钟摆，压力大、着急的时候直线....

学到的技巧：间歇性工作、结合每天每周的节奏配合安排工作和生活（顺势而为，更省力）

✅每日一思

常常在想，准备领导材料加班加点的意义是啥？现在觉得是，近距离了解领导想法的时机，掌握了这个机会主动去换位思考、沟通学习，加班就不是一件浪费时间的事情，反而有可能是一次加速成长的过程。

生涯规划1213_第1张图片
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按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他