攀登厄尔布鲁士山峰纪实8 2019.6.28

按照领队的安排，今天休整一天，昨晚大家讨论登顶路线，8位伙伴中有六位同意从5100米，开始登顶；吕晖和老邓、周玮三位坚持要从4800米开始登顶，经领队协调将二人转到另一个外国人队，吕晖是头强驴，处女座，他更看重过程而非结果，他说他不从4800米爬起都自己没法交待，老邓是年龄最大的，已经55岁了，登山风格走得慢，很少站，精神可嘉；周玮虽然年轻体力一般般，最后还是决定和大家一起从5100米爬起，老吴体能最差，但愿也能圆满登顶，取决于他的内心是否足够强大.

早餐八点吃饭，领队告知大家九点开始训练冰爪和安全绳索使用。餐后大家穿上登山靴来到户外，按照领队的示范要求，分别练习安全绳索的使用，10点结束了练习。

回到营地餐厅看看书，将叔本华的《人生的智慧》读完了，又再次温习揣摩《带来成功的说话方式》一书，研究如何将书中四部曲应用于教练对话之中，“1、“承诺”—我深信……的价值或重要性；2、我的哪些所作所为或不作为妨碍了承诺的实现；3、冲突性承诺—我还秉持一个信条……4、大假设—如果……，并与小曹一起讨论交流了这部分内容。犹如俄罗斯套娃一样，第一层是想要的是什么，最看重的是什么；第二层是自身遇到的挑战、障碍和限制是什么；第三层是冲突性承诺，自我保护的限制性信念是什么？诸如四小妖等；第四层大假设，反转翻面，如果……….

讨论结束后，小曹邀请我给他做场巅峰教练，解决他创业中的困惑。我们涂抹好防晒霜，带上雪镜，便来到户外，找了个木板凳，开启了教练对话：

巅峰时刻：2019年6月27日12：00—13：10；

巅峰地点：欧洲最高峰厄尔普鲁士峰大本营（海拔3800米）；

教练准备：涂抹防晒霜，带上雪镜预防雪盲；

巅峰教练：给伙伴小曹做了一场别开生面的一对一“巅峰教练”。

教练合约：如何定位自己的角色？

客户收获：通透

教练工具：逻辑层次图，个人心智性语言

学以致用：将对话心智性语言四步骤首次尝试应用教练对话中。

在教练过程中，从客户的曾经痛苦经历中挖掘正面的价值，探询客户的深层价值观—归属感。客户看重他人的认可和肯定，一旦遭遇他人的不认可和否定就会打击很大，容易愤怒。客户想成为一个成就他人的人。客户理清了自己的角色定位，感觉非常通透。

这将是我高管教练生涯的一次难忘的“巅峰教练”记忆。且行且珍惜！

下午两点吃午餐，餐后小睡一会儿，大家开始跃跃欲试，准备着装准备了，整装待发。