10月9日南瑞意的红薯餐日记

红薯餐从17年1月开始,前4次185天,本次209天,本次偿试连续400天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了21个月,睡眠质量提高一倍以上!第二个月虎杖粉第25天,头部全息1次,跪膝3次,推腹1次,平举2次,敲胆经1次,敲大肠经1次.头的后面又起了几个疙瘩,状态每天都有变化的疙瘩,他们只能使我的头部更清爽,我以为主要是头部全息才是这些疙瘩出来排毒的原因,我之前头晕,头痛的多,才会出这个反应!今晚给媳妇做了一次面部拨经。做好自己带动他人!

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