信任别人，意味着相信自己

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昨晚跟女票看奇葩大会，那时出场的是一位穿红色上衣的女孩，看起来二十几岁。她声称自己是一位躁郁症的患者。躁郁症是比抑郁症要严重的病，从字面上理解，躁郁症患者既会发作躁狂，同时也会发作抑郁，甚至两者混合发作。

我被这位女孩吸引的，并不是躁郁症本身，而是她在发病期间，她前男友对她说过的这句话：”哪怕你对所有人都感到绝望，那么请你答应我，给我一次机会来找你，让我帮助你。我会尽我全力帮助你，哪怕我的帮助不能够让你满意，你都不要因为对我的失望，而对下一个人失去信心。“

我不太能体会躁狂症发作是什么感觉，但如果自己得了躁狂症，我的第一反应是：不想成为别人的麻烦，更不想被别人知道自己得了这个病。这个女孩子的妈妈曾告诉她，不要轻易告诉别人自己有这个病。但女孩很叛逆，在跟前男友交往时，她就很坦诚地告诉了前男友。

最终他们还是分手了，具体分手原因她没有说，反正不是因为躁狂症。而分手的时候，前男友就对她说了那句话。

我被这句话深深触动到了：原来相信是可能帮助别人的。

躁狂症患者害怕病痛折磨，但让他们更害怕的是，身边的人因得知他们得了这个病而疏远自己。病痛再加上孤独，这足以让人失去活下去的勇气。一旦无法承受压力，他们第一个放弃的就是自己。但是有人愿意相信我，愿意帮助我，却像是乌云密布的天空，阳光突然从云层中照射下来，照在身上，暖暖的。

相信的成本很低，代价却很高：如何确认自己相信别人，却不会遭到背叛呢？答案是，你只能去相信。

所以，对于躁狂者来说，相信别人是一件很困难的事情，因为大多数人无法接受躁狂症，进而无法接纳患者。而患者因无法得到别人的认可和接纳，反过来会厌恶躁狂症，因而会排斥得了躁狂症的自己。简单来说，躁狂症患难很难建立信任关系，很难接纳自己。

但女孩的前男友在分手时，对她说的话，就是一种信任的力量。这可以帮助她勇敢面对病痛。什么是信任？信任就是一次次相信所积累的结果。信任对方，其实意味着相信自己：

你可以不相信自己，那么请相信我。相信这个相信你的我，然后相信那个一直相信我的你，最后相信你自己。