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  FLV转换工具：Flash 8
从Flash MX 2004开始，软件就提供了FLV 格式支持，不过本人 强烈建议大家使用目前最新版本的Flash 8，这个版本的Flash中有一个独立的FLV转换工具：Flash 8 Video Encoder。点击开始菜单“程序”→“Macromedia”→“Macromedia Flash 8 Video Encoder”进入。
  这个软件将普通视频转换为FLV视频很容易，只需几步即可完成。点击“增加”按纽，软件自动调用系统“打开”对话，选择需要导入的视频即可。Flash 8 Video Encoder支持转换的视频格式 并不很广泛，常见的如：AVI、WMV、MPEG、ASF、MOV等视频格式可转换, 很可惜不能转换rm、rmvb格式的视频。添加进队列后，如果你不需要做特殊修改 (本人建议自己设置参数)，那么点击“开始队列”按纽，程序即开始视频转换。软件转换视频的速度，本人总的感觉还是 能接受，当然这与原始视频大小及设置的视频数据速率有关。整个转换过程，主窗口下方都有信息提示，并且还能看到实时的进度预览。转换结束后，在转换视频同一文件夹下，我们就能得到一个同名的FLV文件。
当然，上面讲的只是按照默认设置进行转换的情况，实际情况下，我们对于视频转换的控制还可以很多，点击主窗口“设置”按纽进入高级设置对话框，如图
在上图对话框中，FLV视频品质设置，默认是“Flash 8 - 中等品质 (400kbps)”，软件内置7种不同的编码设置组合。我们也可以选择自定义设置，点击“显示高级设置”按纽，软件将显示自定义的设置界面，
软件提供了两种视频×××供选择：On2 VP6（用于 Flash Player 8，支持Alpha 通道）、Sorenson Spark（用于 Flash Player 7，适用于低配置用户）；“调整视频大小”也颇有用，我们很容易生成制定尺寸的动画；如果你只重视视频效果，那么你还可以对“音频编码”开刀，将默认编码数率设置低些，那么输出的文件还会更小巧。
高级设置中的选择还很多，它甚至还提供了简单的视频编辑功能，点击“裁切和修剪”标签.
裁切使用很简单，软件提供了四个方向的控制，输入数值以裁切视频，或者点击“三角”按纽显示控制滑块，拖动滑块直观地调整视频尺寸，视频预览区会实时用虚线勾画裁切范围。
修剪的使用也不复杂，在视频预览区下方可以看到一个蓝色的视频进度指示条，拖动上方的“倒三角”按纽定位视频播放进度。进度指示条下方有两个按纽，它们就是“开始点”和“结束点”定位按纽，分别拖动按纽到所需位置，即完成简单的视频修剪。
具体参数见附图( 图可点击放大)，本人不能保证这个参数最好，只为文件大小而设的参数，有更好的参数请在下面发表评论