2018-09-20

姓名：王成

公司：浙江中兴精密集团

六项精进277期学员（组长）

六项精进426期志工（感谢一组）

宁波盛和塾成立大会、1周年大会、年会、两周年大会等成果发表会志工10次

【日精进打卡第384天】

【知～学习】

背诵《六项精进》3遍共1092遍

背诵《大学》3遍共1092遍

看《不外流的简报格式与说服技巧》10面，累计98面

看《燃烧的斗魂》自序0面，累计64面

看《因为爱，所以节制》0面，累计33面

看《京瓷哲学》25面，累计25面

背诵《弟子规》通篇1遍

观看《了凡四训》台湾版，观看完毕

已看完《超效率手册》、《原因与结果法则》

【今日感悟】

节省时间最有效的方法就是干扰自己的网络联系方式关关闭，规划好具体邮件回复时间，微信回复时间，QQ回复时间，一次性处理更有利于节约时间

【经典名句分享】

销售最大化，费用最小化

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、坚持看书，坚持每天5点30起床

2、冥想20分钟

3、睡前好看人民日报夜读文章，反省自身

4、早上观看人民日报早间新闻，了解最新发生的事

5、晚上给自己敷个美美的面膜

二、齐家：（对家庭和家人）

1、陪女儿玩耍

2、给爷爷打电话问候

3、给嫂子打电话联络感情

三、建功：（对工作）

1、完成宣传工作设计安排，报价初定

2、完成视频文件拍摄方案指定

｛积善｝：日行一善。今日2善，主动打扫茶歇间的茶叶残渣，捡起地面上的烟头，累计319善。

【省～觉悟】

还是需要加强自身时间安排，今天发现网络抢修期间，因无法联络，自己浪费了很多时间，不要在一件小事情上纠结，需要始终铭记

【感谢】

1、 感谢我们277期家人的相互砥砺

2、 感谢426期充满能量的持续打卡

3、感谢同事的关心帮助

4、感谢婆婆帮我照顾女儿，操持家务，为我做美味的早饭

5、感谢爸爸妈妈身体健康

6、感谢老公关心体谅和支持

7、感谢所有关心爱我的人

8、感谢爸爸送来的板栗炖鸡

9、感谢云云姐愿意理解和积极支持

10、感谢老江持续的付出

【志愿】

我愿继续坚持极简主义，让生活更美好，每天锻炼20分钟，每月一书，坚持分享，坚持关爱陪伴家人，坚持每月一次敬老院慰问，环保志工服务参与，用心对待每一个与我相遇的人。

【打卡始于20170731持续于20190819】