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【养生】告别酸性体质，让12大代谢疾病无机可乘！

酸性体质是“百病之源”的概念，想必大家早有耳闻。而大家对酸性体质的了解却少之又少！

随着科学的发展，通过研究表明，那些致命的高危疾病患者，有超过90%的人属于酸性体质！人们所熟知的癌症，其患者则几乎全部为酸性体质！

酸性体质是所有疾病的温床，是百病之源，什么是酸性体质？

酸性体质就是体液酸化了！

以PH值为一个衡量标准：当PH值在7.34~7.45之间为弱碱性体质，低于7.35为酸性体质。

详情分析

初期：

当我们的体液呈酸性时会产生疲倦，乏力，头痛，免疫力下降，易感冒，失眠，食欲差，头晕脑胀等现象。

中期：

问题逐渐严重后，便会产生便秘，皮肤病，消化不良，内分泌失调，过度肥胖，身体虚弱等症状。

晚期：

有的人到了这个时期，自己还不知道，身体就会发生更强烈的反应，患上高血压，心脏病，胃溃疡，肝病，肾功能减弱，神经失调等症，最严重的情况可能还会发生癌症。

我们如果能够根本上能改善我们的体液环境，使体液呈弱碱性，那么我们就能避免12大代谢疾病，让我们身体更健康，更有活力。


【养生】告别酸性体质，让12大代谢疾病无机可乘！_第1张图片
健康活力

下面我就跟大家简单聊一下12大代谢疾病：

冠心病

冠状动脉性心脏病简称冠心病，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心脏病(IHD)

脑中风

脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外

高血压

高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。

高血脂

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

糖尿病

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。

风湿骨关节炎

湿性骨关节炎，一般就是全身游走性关节疼痛，以膝关节疼痛为多数。

肠胃疾病

胃肠病是常见病多发病，总发病率约占人口的20％左右。

肾病前列腺疾病

前列腺增生症是一种中老年男性常见的疾病，增生的前列腺挤压尿道，导致一系列排尿障碍症状，如尿频尿急、尿流细弱、尿不尽等排尿障碍。

更年期综合征

女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，女性更年期综合征多发生于40-60岁多间，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。

呼吸系统类疾病

呼吸系统疾病是一种常见病、多发病，主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔，病变轻者多咳嗽、胸痛、呼吸受影响，重者呼吸困难、缺氧，甚至呼吸衰竭而致死。

失眠

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。

贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。

老官详谈：

老官想给大家说的是：疾病是和体质酸化是有关联的，当人们生活习惯慢慢变差的过程中体液会酸性化，就会给疾病有可乘之机。当疾病的到来时候，又让体液酸化的情况更加严重，然后给了疾病更大的发展空间，如此以来，就会慢慢恶性循环。


【养生】告别酸性体质，让12大代谢疾病无机可乘！_第2张图片
疾病来袭

如何改善体液酸化的环境？

从哪些方面着手去改善？


一、保护好我们的肺脏

大家都知道我们人吸觉得是氧气，呼的是二氧化碳。一旦我们的肺受到影响后，就会影响我们呼吸的转化率。最后二氧化碳堆积，会引起呼吸系统整个的酸化。（老官呼吁大家远离香烟）

二、保护好我们的肝脏

肝脏是我们人体最大的解毒器官，长期帮我们人体代谢毒素，也是维持我们身体酸碱平衡的一个重要环节。而对肝脏产生复合最大的毒素就是乙醇！！！（老官建议大家少饮酒）

三、保护好我们的肾脏

肾脏是我们人体的一个排污口，同样也是一个解毒器官。“是药三分毒”也就是这个道理。而现在也发现了不少服用中药引起肾病的患者。（老官提醒大家慎用药物）


健康是福


老官奇谈：

日常的不良生活习惯，对我们的身体已经造成了不小的负荷。

大鱼大肉影响着我们的肾脏。

饮酒、酗酒影响着我们的肝脏。

香烟、尾气、空气污染影响着我们的肺脏。

我们只有时刻关心着自己的身体，爱护自己的身体，才能健康长寿。不仅仅只是维护肺、肝、肾，五脏六腑我们都需要关注！身体发肤受之父母，维护则需要靠我们大家自己！

只有大家自己注意了，酸性体质才能远离我们，疾病才能远离我们！

最后衷心希望朋友们身体健康、长命百岁！

老官建议：大家要时刻关注着自己的身体的异样，通过自己生活上各方面的改善来根本上调理自己的身体。

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因为每个人都需要不同的方案去调整自己的身体状态，所以老官作为一个中医药大学临床研究者，结合自己5年中医理疗经验为各位朋友提供免费日常养生定制方案。

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