椒样薄荷

早安分享

【椒样薄荷的居家用法分享】

居家用法

1.舒缓肠胃问题。只需一滴薄荷油擦在肚子上，或口服可以解决消化不良、胃部不适或其他肠胃道方面的问题。也是旅行必备产品！

2.恢复清新口气。当您呼吸急促，嘴巴感觉涩涩的，使用薄荷水（或柠檬水）漱口，会让您口腔弥漫着清新、干净的感觉。

3.呼吸顺畅。当鼻窦堵塞，喉咙肿胀、发痒，扩香薄荷精油（或涂抹在胸前），可以立即顺畅呼吸。薄荷可祛痰，缓解感冒、咳嗽、鼻窦炎、哮喘和支气管炎等症状。

4.舒缓关节。当岁月摧残肆虐你的关节，混合薰衣草和薄荷精油，可以舒缓发热和疼痛的感觉，但要随时保持关节温暖和干燥。

5.感觉饱足感。当您在用餐时吸闻薄荷的香味，会较快感觉到饱足感，不会暴饮暴食导致饮食过量。

6.舒缓您的脚部。如果您整天穿着硬底鞋，脚部又疲倦又累，只要将脚浸泡在加了薄荷精油的冷水中，就能舒缓过度劳累的脚。

7.重新振作起来。令人振奋的薄荷香气是完美、无刺激性使人精神抖擞的利器，在学校或是任何您需要挑灯夜战做功课或工作时，薄荷精油是您最佳战友。

8.（ 洗发后让您精神充沛）。某些洗发乳和护发素使用后会让您昏昏欲睡，没有能量、没有活力、没有乐趣、没有益处。发品中添加薄荷精油能刺激头皮，激发和唤醒能量！精油是天然的抗菌剂，也可以帮助去除头皮屑和蝨子。

9.调理过敏症状。薄荷精油具有放松平滑肌的能力，气管的平滑肌容易受到过敏季节的影响。薄荷精油（可添加柠檬），对于过敏的治疗确实有一定的效果！

10.赶走紧张性头痛。头痛到令您麻木吗？用几滴薄荷精油按摩太阳穴、颈部和鼻窦，可以快速赶走头痛！

11.帮助孩子们接到球（提升孩子们的专注力）。孩子们在学校和做家庭作业时有点反应迟钝时，可以在衬衫上喷一点点薄荷精油，或滴在舌头上，或放在鼻下闻香，可提高专注力和灵敏度。

12.泡澡和提振精神。经过漫长的一天，滴几滴薄荷精油在浴缸中，舒服的泡个澡之后，清新的薄荷蒸气会让你感觉凉爽，轻松和活力。

13.在您的茶里添加清新快感。只要一滴薄荷精油，可以添加在任何花草茶中（无需添加大量的糖），可以帮助消化，以及减轻胃灼热感。

14.“解决问题”的手段。你问自己这个问题，答案是确定的。行动前使用薄荷精油，能立刻唤醒你的感觉，做正确的决定，如此可以快速达成目标。

15.想吃甜食的噩梦。当您渴求甜食时，利用薄荷精油闻香，可以抑制您对甜食的欲望和冲动。

16.增添巧克力的风味。丰富巧克力的许多方法：美味热巧克力、布朗尼糖霜，薄荷树皮，薄荷小馅饼，薄荷布朗尼，薄荷巧克力蛋糕，杯子蛋糕佐白巧克力薄荷奶油乳酪，美味！

17.清爽、美味的甜点。薄荷戚风蛋糕，薄荷拐杖糖，奶油薄荷糖，薄荷冰淇淋，水果派或饼干上的薄荷糖浆，薄荷小馅饼。

18.令人难忘的饮料。薄荷冰水、薄荷摩卡、薄荷茶、薄荷热巧克力，这一切令人难忘的美味。

19.唤醒您的心灵。薄荷精油能激活大脑的边缘功能。边缘功能主要帮助控制情绪和长期记忆，和嗅觉也有相关性。

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