风筝2017
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2018年跑（12）--慢跑6.22公里

2018年跑（12）--慢跑6.22公里_第1张图片
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    我几近五十的人，生活一直无规无律，而且好像还总得意自己的随意，即便是儿子在身边上学期间，我也是我行我素，让儿子适应我的无序……估计也把儿子带的很无序了……

      最近一段时间，莫名的就按部就班了，早起半小时-英语时间，晚饭后，画儿童画铅笔画，之后更衣跑步或健走一个小时到一个半小时之间，回家利用落汗的时间收拾，之后洗澡，再之后还是英语时间，之后小说，之后睡觉……好像到点身体里有一个时钟提醒自己一样，觉得舒服轻松充实，呵呵，为什么年轻的时候不体验这样的规律生活呢？

      英语，也是有进步的，扔了很多年的英语，经过努力已经找回点感觉了，老师说流畅，速度，反应都不错，就是清晰度不够，口型不到位。嘿嘿要知道其实我心里已经窃喜了，我原来可是真哑巴英语哦……

      本来是隔天跑的，但今天很想跑，健步走了两公里后，轻松的跑了起来，但不想让自己累到，那样明天就会懈怠和抵触，虽然跑了这么久，体重只降了0.1公斤，但自己觉得身体紧实了睡眠好了吃饭香了走路轻快了人有精神了，那还要啥自行车啊？嘿嘿

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