妈妈，我不清楚“小心点”！？

昨天与儿子一起准备完午餐，准备开餐时，他主动帮忙去拿碗。当他发现自己想要的那只碗被另一只碗叠在一起时，他直接单手使劲摇晃底下的碗想把上面的那只碗震落出来。

我见状，心顿感不爽并且着急。因为他此时，一手拿着一个“孙悟空”（凯叔西游记故事随身听），一手就负责摇晃两只碗。我不爽他做事情没有如我想像中的专心，着急且担心他把碗弄烂了。于是，我脱口而出且略把音量提高，对他说，“小心点！”

只见他没有理我，继续地使劲摇晃两只碗。我接着再把音量提高些，“小心点，听到了吗？”

这回，他回过头来有些愕然地看着我，眼神也有点委屈。

他的表情瞬间震醒了我。我意识到了，自己此刻是在情绪上，带有指责性的提醒其实并没有给他有效的帮助，反而挫败了他正在尝试的热情。更何况，我的“小心点”，他根本不清楚该是怎样“小心”？所以，他愕然不仅是感到委屈，更多的也是迷茫。我的提醒其实是“负面的信息”，于是我马上调整到“正面语言”。（这仅仅是我两三秒的内心活动，但我获得了重新的态度和方向。）

我深吸一口气，平和地对儿子说，“我担心你把碗弄烂了，你可以试试先把上面的碗取出来，怎样？”

他听了之后，还是用单手把上面的碗取出来后，再把自己想要的碗拿起来。于是，笑了笑对我说，“妈妈，你这样说，我很清楚了！”

饭后，我也有对自己的行为向儿子道歉了。因为是我的问题导致让他感受不好，我意识到这点，便立即帮助他疏导了情绪，释放出来。这样，也会让我们彼此更加地连接和温暖，所以犯错并不可怕，可怕的是不知道该从如错误中学习，不是吗？

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而这次，最让我体会深刻的是：我们说话背后的态度及表达方式，直接影响沟通效果。

正如，我以为自己在提醒儿子的“小心点”，其实，是带有情绪的不清晰的“负面语言”。这样的语言会让对方疑惑、不解、紧张、委屈或者是无所谓。想想，平时，我们很多时候会对孩子的某些行为进行阻止或“指引”，会对孩子说，“不要跑、不要哭、不要乱动”......回想下，孩子听了之后，会做出什么样的反应？有没有立刻把行为停下来变得合作呢？

即便，像我昨天所说的“小心点”其实也是不清晰的。因为，每个人的界限和标准不一样。我认为的“小心点”和儿子想到的“小心点”会存在差异，我其实就是想说，“把上面的碗先拿出来”，就代表“小心点”了，保护好了碗不会烂。而儿子，也许是想，“我把碗就这样摇晃着取出来就是小心了，因为我没有把两只碗都拿出来摇，还是在篮子里摇，不容易摔下地。”每件事情每个人都会有自己的想法，即使那个是我的儿子，也不能保证并且控制他的想法和我的一样。

因此，学会教练式的“正面语言”不仅对我们引导孩子有帮助，更多地在生活中与人沟通相处，都会有帮助，不信，你可以试试看哦！

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