2017-08-30

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班～学号10#贾双红

20170829（2/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

          早起✅

          大拜✅

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今日3朵玫瑰

早起 大拜

冥想

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【幸福实修30天目标】

早起

大拜

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【幸福金句】#幸福实修#：D2:保持你对欲望、对情绪的真实，从这个真实出发，你才有可能获得超越的力量与勇气。

【梦境】无

【觉察日记】                   

  觉察：晚上吃饭回来，我摊开趴趴垫，准备做大拜，女儿以为是给她玩的，连忙招呼我，妈妈你把玩具帮我一起搬过来。我说我有用的。什么用啊？我说，我要做大拜。就自己做起来了。她问，为什么要做大拜？我说因为我的爸爸妈妈生我，养我，我得感谢他们。我还想多说一点关于这方面的东西。她说，妈妈你生了我，但是我不想做。我说好的，以后你想做了再做。我是觉得女儿的想法很真实，她说不想就不想，不会像大人那样，左顾右盼，顾虑重重，保持一份童心不容易。         

        今天早上我陪爸妈去配好药，去小时候经常去的小镇上遛一圈，突然想起惠亭老师说想吃饼的故事，我也特意说，老爸，你等一下买个正宗南马肉饼给我吃吧。老爸响亮的回答我 好的。然后老妈就去买了四个。把我先生那个也买回来了。心理那个开心劲，不言而喻。买回来一个人单独享用时，发现没有了小时候的味道，但是尝出了满满的爱。我这个内在没有成熟的小孩，在向爸妈狠狠的索爱。