2018年第五期钟妍老师ASAP康复体系【脊柱侧弯】纠正培训课程

脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位（左右面）、矢状位（前后面）和水平面上的序列异常。

脊柱侧弯一般分为两种，一种是结构性脊柱侧弯，一种是功能性脊柱侧弯。结构性脊柱侧弯是比较严重的，由于脊柱两侧肌肉不均衡的成长造成，但其成因在医学上还未完全了解；功能性脊柱侧弯相对较轻，大多是由于不良的姿势或重复失衡的活动造成，比如长期单肩背包、错误的写作业姿势。轻度的脊柱侧弯通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧弯则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。

据中国儿童发展中心的统计显示，我国儿童脊柱侧弯症的发生率高达20%，然而，这种问题却常被家长忽视，往往错过最佳治疗时间。脊柱侧弯纠正的关键是要早发现、早治疗。

为什么青少年是脊柱侧弯高发人群？

青少年的身体处于快速成长发育时期，骨骼快速增长拔高个儿，肌肉跟不上骨骼的成长速度，导致肌肉力量薄弱，核心不稳，身体稳定性下降。加上国内学生普遍学业重、学时长，长期保持不正确的久坐姿势，导致脊柱越来越歪，进而出现大量的脊柱侧弯问题。

尤其是女性，在男女侧弯患者的比率可达1：7，尤其是初潮前后的女孩发病率更高。

梵美丽姿势动觉工作室始终专注于解决慢性疼痛和姿势体态异常问题，在颈肩腰腿痛和青少年及成人姿势纠正上具有丰富的经验，此次课程以钟妍老师ASAP康复私教体系为主线，结合德国传统施罗斯脊柱侧弯纠正法，从评估到训练到纠正策略，全方面为您解读脊柱侧弯纠正的秘密。

主要内容：

第一天

结构型侧弯的分型和诊断Body map

功能型侧弯的动作评估脊柱侧弯之骨盆旋移纠正

第二天

侧弯的专项肌肉评估和纠正

基础姿势的纠正（俯卧，仰卧，侧卧，坐姿，睡姿，站立，走路）

第三天

· 侧弯的整体纠正方案

-呼吸

-足弓和下肢力线

-灵活性问题纠正

-稳定性动作控制纠正

第四天

施罗斯侧弯纠正经典动作学习

案例讲解

Bodymap

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授课老师

图片发自App

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课程时间：11.10-11.13

9:00-12:00 14:00-17:00

培训地点：武汉梵美丽工作室

授课老师：钟妍蔡雪莉

课程费用：￥4200

早鸟价￥3600（10.25之前）

招生人数：12人，精品课程，招满即止

报名联系：

钟妍 897479294 QQ/微信

蔡雪莉 13886067020（同微信）

梵美丽工作室地址及路线