《神奇手账》读书笔记#01

自创“手账疗法”的佐藤惠的手账经验指南。利用手账可以进行：时间管理、规划行程等；让你顺利安排待办事项，让工作和生活平衡，是掌握时间等好工具。

一、如何选购合适的手账笔记本。

1、同时具有周计划表和月计划表；（直行的周计划表，以30分钟为单位安排；周计划表+空白笔记）

2、最佳尺寸是能随身携带；

二、四色笔记原则：

蓝色-工作；

绿色-私事；

红色-健康；

黑色-杂事；

三、手账末页附加页的作用：

1、年度清单：可规划一年后的个人目标；

2、人生清单：可规划未来几年的个人目标；

3、禁止清单：可设定自己的原则，例如“假日不看工作相关的电子邮件”；

4、五十大目标：记下一年内想完成的事项；

5、预留好完全休息的时间：什么事情都不做。

九宫格暗示法：同时达成八项年度目标；健康、财务、兴趣、进修、工作、心灵精神面、个人形象、生活等。

四、其他tips：

1、按照四季制作活动时间表；

2、每天五分钟的待办事项清单；

3、每天找出一件好事，记下来。

Ps :结合个人工作性质的手账指南：

一、主要工具：印象笔记、日历（macbook上的日历通过icloud跟iphone同步）、纸质笔记本等；

二、主要工具作用：

待办事项清单：印象笔记+四象限法（紧急不重要、重要不紧急、重要且紧急、不紧急不重要），每天早上起床后十五分钟完成；

周计划表/月计划表：日历+四象限法；

年度清单：印象笔记（四象限法）；

五十大目标：印象笔记（2017年为50本书+50篇文章），