非常7+1轻松沟通敏感话题

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什么是“敏感话题”

——就是任何你觉得不方便与孩子沟通的事情。这个定义打破了我们通常对“敏感话题”一词理解的局限性。它可能涉及离婚，毒品，性、死亡、分离焦虑等等，有些话题父母可能难以启齿，但是为了孩子的健康成长，我们必须面对。

如何沟通敏感话题？

关于子女教育的敏感话题，从家长角度，我们有太多的无知和恐惧，突破无知和恐惧即突破了敏感话题。《双向养育》里有句话：那些在凡事遮遮掩掩的家庭长大的父母，很难有勇气向别人吐露自己感觉不舒服的原因。

首先：家长要学会一点点突破和面对敏感话题

如果家长突破了传统的性观念，有正确的性价值观，那么关于性的教育不是问题。

如果家长突破了死亡的恐惧，有正确的生死关，那么关于死亡也不是问题。

以此类推

其次：帮助孩子正视敏感话题

关于孩子，随着心理年龄的增长，也会有相应的敏感话题，掌握好下面七个沟通原则：

1、有针对性的告诉事实，孩子应该知道基本事实，但不一定要马上知道所有的事实，着需要酌情确定。

2、尽早灌输正确的价值观，仅仅将信息告诉孩子是不够的，他们还需要用正确

的价值观对信息做出解读。他们需要理解自控和尊重他人的重要性。

3、为转变做好准备，没有做好准备，改变就不会成功，孩子尤其如此。我们都需要安全感。

4、随时提供帮助，无论何时出现敏感话题都能及时进行沟通。

5、如果孩子没有提出某个话题，就自己主动提出来，如果孩子不喜欢别人的拥抱或者亲吻他们，父母需要告诉其他的朋友，让他们知道孩子的身体有他们说了算。

6、确保话题适合孩子的年龄，年幼的孩子同一时间只能吸收一部分信息，当孩子提出一个敏感话题时，只针对问题回答即可，然后看看他们是否还希望了解更多的信息。

7、寻找"施教时刻"，是指孩子愿意接受信息的时间。当孩子主动的提出问题，通常就是一个讨论敏感话题的好机会，我们正好趁此与孩子沟通敏感话题。

谈一个关于和儿子讨论死亡的话题顺便介绍一种方法～系统脱敏法：

大儿子说：妈妈，我害怕你老

我：为什么？

他：老了就死了。

我：死了就死了呗，人人都会死啊。

他：死了我就看不到你了

我：妈妈会在天上像星星一样看着你。

他：不行，死了谁给我做好吃的饭菜呢？

还有一次，

他说：我不想让你老

我：为什么？

他：老了会死吗？

我：会啊，如果很老或者生病就会死

他：我不想让你老，老了就死了

我：死了怎么了？

他：死了我就去不了绘本馆了。

我：死了你也可以去啊，只是不用妈妈陪伴去了

我相信一次次关于死亡话题的讨论，一定能帮助孩子学会面对死亡，这就是系统脱敏法。